スリムビューティハウス 川越店のブログ
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- 投稿日:
- 2021/01/30 12:50
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体重を測る習慣
こんにちは
スリムビューティハウス川越店です☆
突然ですが皆さん体重毎日測っているでしょうか?
また時間帯は同じ時間帯で測れているでしょうか?
毎日しっかりと体重を測ることで生活習慣の見直しに繋がります!
外食が続く日は、やはり増えます。
ただ増えたまんまだと、どんどん蓄積され平均体重が
日に日に増えていく
体重を測る事で、食事の調整や、バス停まで一駅歩こう♪
など、調整が可能です(^^)
実際にスリムに通い始めてから体重を測る習慣が出来た!
といったお客様の声は多いです☆
今日からあなたも!習慣にしてみませんか?
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