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営業時間 10:00~20:30(最終受付18:00)

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スリムビューティハウス 川越店のブログ

2021年02月のブログ一覧
  • 44件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2021/02/15
    投稿者
    スタッフ1
    • 腹式呼吸をしてみよう

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス川越店です! 普段何気なくしている呼吸には、 浅く速い胸式呼吸と、 深くゆっくりした腹式呼吸があります。 ダイエットの効果の高い呼吸法は後者ですが、 ポイントを押さえれば 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/02/13
    投稿者
    スタッフ1
    • 痩せ期

    • 皆さん こんにちは!★ スリムビューティハウス川越店です! 突然ですが皆さん、「痩せ期」ってご存知ですか\(^o^)/? 春夏秋冬を通して一番痩せやすい時期=「夏」を思い浮かべる方も 多いと思うんですが、、 実は!! 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/02/13
    投稿者
    スタッフ1
    • 笑うと起きる嬉しい事

    • こんにちは! スリムビューティハウス川越店です。 皆さん、笑うだけで、 沢山のいい事があるって知ってますか? 実は笑う事で身体が免疫力を上げようとしてくれます 笑うとナチュラルキラー細胞という細胞が 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/02/13
    投稿者
    スタッフ1
    • 食べ合わせ

    • 皆様こんにちは(^O^) スリムビューティハウス川越店です☆ つい飲みすぎたり食べ過ぎたりしてしまった時にオススメの食材を紹介します☆ それはささみと何かを食べ合わせることで胃腸を整え、消化をよくします。 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/02/13
    投稿者
    スタッフ1
    • 効果的な入浴方法

    • ダイエット中の皆様に おススメの効果的な入浴方法をお伝えしたいと思います♪ 20~30分のジョギングと同じくらいカロリーが消費されると言われています。 ・やり方 まず水分補給→かかり湯→入浴5分→休憩5分→入 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/02/13
    投稿者
    スタッフ1
    • 後ろ姿はヒップで決まる

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス川越店です! 突然ですが… 後ろ姿の印象が分かれるパーツの 第1位はどこかでもわかりますか?! ズバリお尻です!!! プリッと上がったヒップライン… 憧 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/02/08
    投稿者
    スタッフ1
    • 筋肉と有酸素運動

    • こんにちは! スリムビューティハウス川越店です! 皆さん普段から筋トレはしていますか? ダイエットで痩せるためには、筋トレが大切なんです☆ 効果的にダイエットを成功させるには 筋トレと有酸素運動の組み合わせがベストです 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/02/08
    投稿者
    スタッフ1
    • 小顔美人

    • こんにちは、スリムビューティハウス川越店です♪ 今スタッフの間で密かに流行ってる新商品があります。 その名も 「KOKAO Cream」コカオクリーム! 最新痩身成分の「オリバス」が 72時間かけてじっくりお肌に入り込む 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/02/08
    投稿者
    スタッフ1
    • 捨てないで

    • こんにちはスリムビューティハウス川越店です! みなさん、野菜の葉、茎、皮、種捨ててませんか? 実はその部分には栄養がたっぷり含まれているんです! 捨てないで料理などしてみてください! 捨てないで( ; ; ) 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/02/08
    投稿者
    スタッフ1
    • お家でダイエット

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウス川越店です(^^) お家時間が増えた今、皆様いかがお過ごしでしょうか? ついつい食べ過ぎてしまったり、運動不足で身体が重くなってしまったり、、 そんなことはありませんか? お家時 続きを見る

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