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スリムビューティハウス 所沢駅前店のブログ

こんな食事の仕方していませんか?

こんにちは!スリムビューティハウス所沢駅前店です!

突然ですがみなさんは
ご飯を食べながらスマホを見てはいませんか?

それをされているあなた!
今すぐに止めましょう!!
ながら食べをしてしまうと、噛む回数が減ってしまったり
満足感がなく、量を多く食べてしまったりします(>_<)

そのため、どのくらいの量を食べたか把握できなくなってしまうので
太りやすいお身体になってしまいます、、

お食事中は、スマホを置いてよく噛んで味わって食べましょう♪

あ
スリムビューティハウス 所沢駅前店のスタッフ スリム所沢駅前店

スリム所沢駅前店 スリムトコロザワエキマエテン

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