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営業時間 10:00～20:00(最終受付17:00)

埼玉県所沢市日吉町11-16 TOMSビル 4F

最寄り駅：西武池袋線 所沢駅 西口より徒歩3分

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スリムビューティハウス 所沢駅前店のブログ

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代謝上げに必要なこと

こんにちは♪スリムビューティハウス所沢駅前店です♪

日頃の小さな事から、代謝を上げていき習慣に
する事が、なにより大切です♪


☆歯磨きの際に、つま先を上げ下げ

☆座り姿勢の際に、膝を締める

☆立ち姿勢が続く時は、お尻をキュッと!
小さなことでもコツコツと(^ω^)
筋肉トレーニングが苦手な方は、まずはこちらを
習慣にしてみて下さい♪

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