日本のスーパーフード(2020年03月30日 19時53分) スリムビューティハウス 柏店

こんにちは!
スリムビューティハウス柏店です♪

日本人の身近な食べ物といえば・・・納豆ですよね!
私は納豆大好きなので、毎日食べています!!
納豆を食べると良い事がたくさんなんです☆

・血液サラサラ効果
・女性ホルモンを整える
・生活習慣病の予防
・便秘改善
・ダイエット効果

などなど女性には嬉しすぎる効果ばかりですね(*^_^*)

今は納豆を使った簡単レシピなども雑誌などに
たくさん載っているので飽きずに食べられそうです!☆

是非、皆さんも1日1食納豆を付け加えた食事をしてみませんか?(^-^)