MAP
  • 今日OK
  • 明日OK
  • 女性専用

営業時間 10:00~20:00(最終受付18:00)
全ての営業時間

千葉県柏市旭町1-1-7 第五彰栄ビル7F

最寄り駅:JR常磐線(上野~取手) 柏駅 徒歩3分

ネット予約でEPARKポイント貯まる!

空席確認・
予約にすすむ

スリムビューティハウス 柏店のブログ

浮腫みにアボカド

こんにちは♪
スリムビューティーハウス柏店です(^^)

浮腫みに効く食べ物♪


立ち仕事の方などお仕事終わりに
脚が浮腫んでたりだるくなったり、、、
よくありますよね、、(T_T)
本日はそんな浮腫みに効く食材をご紹介させて頂きます!


○アボカド

アボカドは栄養が豊富であることクリーミーで美味しいことから
今女性に人気の果物です。
そして、体内の塩分濃度を調節してくれるカリウムが
豊富に含まれているので、むくみに効果的なのです。

食物繊維も豊富なので、腸内の環境を整えられることで
身体の老廃物も排出されやすくなります。
脂肪分が多いのですが、リノール酸やオレイン酸などの
不飽和脂肪酸なので、血液がサラサラになり
代謝も良くしてくれます。
ただし、カロリーは高いので食べすぎには注意しましょう。


是非浮腫みが酷いときなどお食事の
一品に取り入れてみては
いかがでしょうか(^O^)

皆様のご予約心よりお待ちしております♪

おすすめコース

【初回限定】お悩み部位徹底スリム

スリムビューティハウス 柏店のスタッフ スリム柏店

スリム柏店 スリムカシワテン

電話受付(予約)時の注意

※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク&エステが取得します。

※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。