こんにちは!!
スリムビューティーハウス松戸店です。
皆様は肌環境を整えるためにビタミンAが活躍していることをご存じでしょうか??
本日はビタミンAについてご紹介致します!(^.^)
1)シミ・くすみを改善
加齢とともにお肌のターンオーバーが遅くなり、メラニンを排出する力が弱まることで
シミが目立つようにります。ビタミンAは、肌の細胞を増殖させ
お肌のターンオーバーを促進することにより、肌のメラニンの排出を促します。!
2)お肌の細胞を増やして小ジワを改善
ビタミンAは、コラーゲン産生を促進する効果があるため、小さなシワが目立たなくなります。
また、ビタミンAは真皮内の血管新生を促し、皮膚の血行も改善させるため
血色が良く、強いお肌に生まれ変わります!
3)皮脂の分泌を抑え、ニキビの予防に
ビタミンAは、古くなった角質を剥がし、角栓などの毛穴の老廃物の排出を促すとともに
皮脂の分泌を抑制させる効果があります☆
ビタミンAを多く含む食材(豚レバー、鶏レバー、ウナギ、バター
鶏卵、にんじん、ほうれん草など)を食べることもおすすめしますが
最近ではビタミンA配合の化粧品も開発されているので是非お試しください(*^^*)
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