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千葉県松戸市松戸1236 ニュートーキョーセブンビル5F

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スリムビューティハウス 松戸店のブログ

2020年09月のブログ一覧
  • 62件のブログがあります
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    投稿日
    2020/09/09
    投稿者
    スリム松戸店
    • 夏は1番むくむ

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス松戸店です。 実は!1年で1番むくみやすいのは、夏の今なんです!!! むくみを貼っておくと、セルライトができてしまったり夏バテの原因になったりと 体に悪いことばかりなんです(T . T) 続きを見る
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    投稿日
    2020/09/09
    投稿者
    スリム松戸店
    • 調理法も大切です

    • こんにちは! スリムビューティハウス松戸店です!ダイエットしたい場合は、エネルギーの低い食材を選びますよね! いわゆる「低カロリー」の食材です! 例えば、鶏肉を選ぶときでも、同じ重量であれば、モモ肉よりもササミのほうがエネルギーが 続きを見る
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    投稿日
    2020/09/09
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    スリム松戸店
    • 気づかないうちに

    • こんにちは! スリムビューティハウス松戸店です! 気づかぬうちにお肌をいじめてるかも? 本日は洗顔の際、お肌を傷つけないために注意したいことをご紹介します!! まずはすすぎ方です☆ クレンジングも洗顔も、すすぐときにシャワ 続きを見る
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    投稿日
    2020/09/08
    投稿者
    スリム松戸店
    • 調理法

    • こんにちは! スリムビューティハウス松戸店です! ダイエットしたい場合は、エネルギーの低い食材を選びますよね! いわゆる「低カロリー」の食材です! 例えば、鶏肉を選ぶときでも、同じ重量であれば、モモ肉よりもササミのほうがエネ 続きを見る
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    投稿日
    2020/09/08
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    スリム松戸店
    • 起床時むくみ

    • 皆さまこんにちは!! スリムビューティハウス松戸店です♪ 皆さまは、朝起きて目元がパンパン(>_<) なんてことありませんか? 目が浮腫む原因はダイエットや運動不足、夜更かし等で代謝機能が低下すると身体に老廃物を 続きを見る
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    投稿日
    2020/09/08
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    スリム松戸店
    • ブルーライト

    • こんにちは! スリムビューティハウス松戸店です(^_^) 皆さん、※ブルーライト※ってご存知ですか? スマホやタブレットから出ている光なんですが 実は、ブルーライトって「シミ」の原因を作る光なんです( ; ; ) 外 続きを見る
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    投稿日
    2020/09/06
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    スリム松戸店
    • レモン水

    • こんにちは! スリムビューティハウス松戸店です! 海外セレブも実践しているダイエット方法として注目されているのが 「レモン水ダイエット」というものです!どんな効果があるのかお伝えしていきますね!! ■代謝を促して脂肪を燃 続きを見る
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    投稿日
    2020/09/06
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    スリム松戸店
    • 生姜ダイエットに最適!

    • みなさんこんにちは!スリムビューティハウス松戸店です(^o^)/ 生姜がよくダイエットにいいと聞くことがあると思いますが、今日は生姜がもつ4つのダイエット効果について説明します!!1、代謝を上げる 2、余分な水分を排出する 3 続きを見る
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    投稿日
    2020/09/06
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    スリム松戸店
    • 自炊でキノコ

    • みなさんこんにちは! スリムビューティハウス松戸店です。 最近自炊にはまってます。 この前はきのこが食べたくなって、 きのこを焼いてみましたきのこはとても栄養があって、 ダイエットに凄くいいですね☆☆ --------- 続きを見る
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    投稿日
    2020/09/06
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    スリム松戸店
    • カボスを食べよう

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス松戸店です! カボスを食事に取り入れたことはありますか?気になって調べてみると、、、 カボスにはカリウムが含まれているので むくみを予防・改善する働きがあります! 他に 続きを見る
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    投稿日
    2020/09/06
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    スリム松戸店
    • 燃焼スープ

    • こんにちは(^∇^) スリムビューティハウス松戸店です! 野菜不足や暴飲暴食が続いたら、 「脂肪燃焼スープ」を作ってみませんか?5種類の野菜とトマト缶を使った、 簡単な脂肪燃焼スープの作り方をご紹介します♪ 材料(作り 続きを見る
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    投稿日
    2020/09/06
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    スリム松戸店
    • 夏に乾燥に

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウス松戸店です! 皆様エアコンでお肌が乾燥していませんか? 今回は夏のエアコン対策の仕方をお伝えしていきます。1、追い乳液 夏場はベタつきを嫌って、乳液の量を減らしがちな方もいらっしゃるかも知 続きを見る
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    投稿日
    2020/09/06
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    スリム松戸店
    • スリムの青汁

    • こんにちは! スリムビューティハウス松戸店です♪ 温活+Wの菌活で腸内環境を整えて痩せやすいお身体に近づけてくれます! 日本独自の『 金時生姜 』と、米麹から作られた『 甘酒 』『 国産大麦若葉 』 『 乳酸菌 』が配合 続きを見る
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    投稿日
    2020/09/06
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    スリム松戸店
    • コンビニ食で選ぶなら

    • こんにちは スリムビューティハウス松戸店です! 今回はダイエット中のコンビニ食をご紹介していきます!仕事のときはコンビニばっかりになっていませんか? 結局お昼ご飯でせっかくのダイエットが台無しになんてこともあるのではないでしょうか 続きを見る
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    投稿日
    2020/09/06
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    スリム松戸店
    • 痩せる為にゴマをすろう♪

    • こんにちは、スリムビューティハウス松戸店です♪ 一般的に美肌効果やアンチエイジング効果が高いと言われている「ごま」ですが、 せっかく摂るなら一番効果を吸収しやすい状態で摂りたいですよね☆ そんな「ごま」ですが、そのまま食べるの 続きを見る
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    投稿日
    2020/09/06
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    スリム松戸店
    • ささみの何が効果的なの?

    • こんにちは♪スリムビューティハウス松戸店です♪ 皆さま、春のダイエットは順調ですか? 今回は、ダイエットに強い味方のささみについて、ご紹介致します♪ ささみの栄養素の最大の特徴は、 * 低カロリー * 低脂肪 * 高たん 続きを見る
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    投稿日
    2020/09/05
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    スリム松戸店
    • チョコレート

    • こんにちは!スリムビューティハウス松戸店です♪ 今回はチョコレートについて紹介します! ダイエット中にはあまり良くないと思われがちですが、実は良い効果もあるんです!! ・食欲抑制 食事の前にチョコレートを摂取し血糖値 続きを見る
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    投稿日
    2020/09/05
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    スリム松戸店
    • 夜ご飯が遅くなってしまう方へ

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウス松戸店です♪ 今回は仕事柄晩ご飯の時間が遅くなってしまう方にオススメの 食事方法をお伝えしていきます(^_^)21時以降に食べるなら ・冷たい食事ではなく、火を通した温かい物を ・海藻や 続きを見る
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    投稿日
    2020/09/05
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    スリム松戸店
    • トランス酸脂肪って?

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス松戸店です! 本日はトランス脂肪酸についてお話したいと思います! トランス脂肪酸はマーガリンを代表として、加工食品に多く含有されている脂肪酸です。 摂取しすぎると、悪玉コレス 続きを見る
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    投稿日
    2020/09/05
    投稿者
    スリム松戸店
    • 簡単ヘルシーおつまみ

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス松戸店です。 本日は簡単に作れる一品をご紹介いたします♪ まず、キャベツと油揚げを一口サイズにざく切りします。 鍋に切った材料を入れて、麺つゆを上から大さじ2~3入れて弱火でしんなりす 続きを見る

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