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スリムビューティハウス 溝の口店のブログ

イチゴを食べよう

こんにちは!
スリムビューティハウス溝の口店です!


まだまだ気温の変化が大きい日が続きますね!

私はこのくらいの時期になると
いちご狩りに行きたくてソワソワしはじめます♪

いちごの旬ってまだ先では?
と思われる方もいらっしゃるかと思いますが、
いちご狩りのシーズンは
大体1月から5月で、(いちごだけに。笑)
今でも充分甘くておっいしーいイチゴが食べれますよ

いちごには皆さんお馴染みかと思いますが、
ビタミンCがたっぷり含まれていて
なんとあのレモンよりも多く含まれると言われています!!

ビタミンCはメラニンの生成を抑え、
シミ、ソバカスを予防してくれます♪

そしてコラーゲンも含まれていて美肌効果もあり、
なんと風邪予防もしてくれます!!
いちご好きの私としては堪りません!!


皆さまもいちごを食べて内側からも綺麗になって下さい☆

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