スリムビューティハウス 赤羽店のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2022/01/12
- 投稿者
- スタッフ1
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2022/01/12
- 投稿者
- スタッフ1
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ダイエットの味方〜お刺身〜
- みなさんはお刺身をよく食べますか? お刺身は高タンパク低カロリーでダイエットの味方! しかも酵素も豊富です♪ 今回はお刺身のカロリーを調べてみました! ※100gあたり ハマチ 257kcal イワシ 217kcal 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2022/01/12
- 投稿者
- スタッフ1
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減っているのは除脂肪
- こんにちは♪ スリムビューティハウス赤羽店です! 今回は、除脂肪体重についてです(^_^)じょし、、ぼ、、う、、? なんだか難しそうなネーミングですよね☆ 簡単にお伝えすると、除脂肪体重とは脂肪以外のことです♪ 筋肉や 続きを見る
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- 投稿日
- 2022/01/11
- 投稿者
- スタッフ1
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チーズって凄いんです!
- こんにちは! スリムビューティハウス赤羽店です。 本日はチーズについて!! チーズは5代栄養素の タンパク質、脂質、炭水化物、ミネラル、ビタミン、食物繊維 が入っているスーパーフードです♪ さらに 話題の低 続きを見る
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- 投稿日
- 2022/01/11
- 投稿者
- スタッフ1
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太ったかも!?まだ大丈夫
- こんにちは! スリムビューティハウス赤羽店です(*´∇`*) ダイエット中なのに食べ放題で食べ過ぎてしまった。。。。 というのは一度でも経験あると思います(;_;) ……まだ大丈夫です!!!!! 食べ過ぎても、すぐ脂肪 続きを見る
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- 投稿日
- 2022/01/10
- 投稿者
- スタッフ1
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ダイエットの味方チアシード
- こんにちは、スリムビューティハウス赤羽店です♪ 本日はスーパーフードとも言われるチアシードについてご紹介します! 以前から有名人や海外セレブも愛用と話題のチアシード♪ ダイエット中の食事に良いとよく耳にしますよね! 続きを見る
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- 投稿日
- 2022/01/08
- 投稿者
- スタッフ1
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汗を描くことは大切です
- こんにちは♪スリムビューティハウス赤羽店です! 皆さん日頃、汗はかかれてますか?? 汗をかくことによって、身体の中の老廃物が排出されてデトックス効果があったり、 むくみが改善されて、サイズダウンなんてこともあるんです!! ス 続きを見る
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