EPARKリラク&エステ正規掲載店

MAP
  • 今日OK
  • 明日OK

営業時間 11:00~21:30(最終受付19:00)
全ての営業時間

東京都豊島区東池袋1-3-6 山手ビル 6F

最寄り駅:JR山手線 池袋駅 東口より徒歩3分

ネット予約でEPARKポイント貯まる!

空席確認・
予約にすすむ

スリムビューティハウス 池袋総本店のブログ

ダイエットの成功の秘訣!?

皆さんこんにちは!
スリムビューティハウス池袋総本店です(*^▽^*)

突然ですが、何度もダイエットに挑戦したけれど、
途中で面倒になって、いつも三日坊主…。

そんな人でも楽しく続けられる減量法があるのをご存知ですか?
それは、未来の幸せな自分を思い描くと、脳が現実だと思い込む!?というかことです!

未来のことでも、脳は現在に起こっていると勘違いし、その都度ドーパミンを放出する


痩せて幸せな自分の姿を想像してみてください。


―くびれができて、ステキなワンピースを着ている自分が、オシャレなレストランで友人とおいしい食事をしながら、充実した時間を過ごしています。周りの笑い声、キレイになったと周りに褒められる様子、褒められてうれしい自分の気持ち…。


このように、何が見えるか、何が聞こえるか、そして何を感じるかまで、できるだけ詳細に思い描くことによって、未来のことでも、脳は現在に起こっていると勘違いし、その都度ドーパミンを放出します。

ダイエット成功の秘訣はドーパミンを活用して「やらなければ」から「やりたい」に気持ちを切り替えてダイエットを成功させましょう♪

秘訣
おすすめコース

【初回限定】加齢による大人ダイエット

スリムビューティハウス 池袋総本店のスタッフ スリム池袋総本店

スリム池袋総本店 スリムイケブクロソウホンテン

電話受付(予約)時の注意

※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク&エステが取得します。

※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。