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スリムビューティハウス 池袋総本店のブログ

2020年08月のブログ一覧
  • 313件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/08/31
    投稿者
    スリム池袋総本店
    • もっこり脇は不調のサイン

    • こんにちは! スリムビューティハウス池袋総本店です(^∇^) お仕事や勉強など、寒い中頑張られているみなさん! 最近体が不調。。 重く感じたり、体全体がこっているような時ってありませんか? もしかしたら、脇のこりが 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/31
    投稿者
    スリム池袋総本店
    • サロンの衛生管理について

    • ※ご利用いただくお客様の安心と安全を最優先に、再度の投稿になります。 ご了承くださいませ。 こんにちは! スリムビューティハウス池袋総本店です☆ 自粛生活や在宅勤務など、生活スタイルの変化により、 体型・体重が気に 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/08/31
    投稿者
    スリム池袋総本店
    • 猫背のデメリット

    • こんにちは! スリムビューティハウス池袋総本店です♪ 皆さん、知らず知らずのうちに猫背になってしまっていませんか? 今回は猫背がどれだけのデメリットを持っているかをご紹介します! [猫背が生むデメリット] ・肥満 ・肌荒れ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/08/31
    投稿者
    スリム池袋総本店
    • 汗っかき=代謝がいい?

    • こんにちは、スリムビューティハウス池袋総本店です♪ 暖かくなって、電車はもう冷房がかかってますね! 確かに汗ばむ事も多くなってきました。 ということで、今日は汗のお話です(^^) 少し動いただけで汗が出ると「代謝が良い」 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/08/31
    投稿者
    スリム池袋総本店
    • こんにちは! スリムビューティハウス池袋総本店です☆ 今回は「たまご」について紹介します! たまごは私たちが生きていくうえで必要な栄養素のうち、食物繊維とビタミンC以外をほぼクリアしている完全な栄養食材です! さらにタン 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/08/31
    投稿者
    スリム池袋総本店
    • チーズを食べて痩せる

    • こんにちは! スリムビューティハウス池袋総本店です! 今回はチーズを食べて痩せる方法をご紹介します♪( ´▽`) 1、チーズの種類を意識する おすすめチーズ モッツァレラチーズ カッテージチーズ リコッタチーズ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/08/31
    投稿者
    スリム池袋総本店
    • 体重を測る癖を

    • こんにちは! スリムビューティハウス池袋総本店です! みなさん、毎日体重計に乗っていますか? 朝晩乗っている方、ときどき乗っている方 体重計がご自宅にない方もいるのではないでしょうか? 今回は毎日体重計に乗るメリットをご紹 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/08/31
    投稿者
    スリム池袋総本店
    • 起床時のむくみ

    • 皆さまこんにちは!! スリムビューティハウスです♪ 皆さまは、朝起きて目元がパンパン(>_<) なんてことありませんか? 目が浮腫む原因はダイエットや運動不足、夜更かし等で代謝機能が低下すると身体に老廃物を溜め込 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/08/31
    投稿者
    スリム池袋総本店
    • もずく

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス池袋総本店です(^O^) 今回はもずくについてお話しします! もずくダイエットの方法は至ってシンプルで、「もずくを1日1食、朝昼晩どれかの食事の前に食べる」だけです。 もずくは100gあたり、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/08/31
    投稿者
    スリム池袋総本店
    • サロンの衛生管理について

    • ※ご利用いただくお客様の安心と安全を最優先に、再度の投稿になります。 ご了承くださいませ。 こんにちは! スリムビューティハウス池袋総本店です☆ 自粛生活や在宅勤務など、生活スタイルの変化により、 体型・体重が気に 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/08/30
    投稿者
    スリム池袋総本店
    • 蜂蜜の効果

    • こんにちは! スリムビューティハウス池袋総本店です! 今回ははちみつのすごい効果をご紹介します!! ~はちみつの効果~ ☆疲労回復を高めてくれる ☆砂糖より甘いのに低カロリー ☆ビタミン、ミネラルが豊富 ☆アン 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/08/30
    投稿者
    スリム池袋総本店
    • 納豆

    • こんにちは!スリムビューティハウス池袋総本店です。 納豆は発酵しているためタンパク質が、吸収、消化されやすいです! 糖質を燃焼させるビタミンB1 脂肪を分解するB2 糖質をエネルギーに変えるのに必要な亜鉛が豊富で 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/08/30
    投稿者
    スリム池袋総本店
    • 太ってる?自分の体現状把握が大事

    • こんにちは!スリムビューティハウス池袋総本店です! 大人のための簡単ダイエット、今回は日常生活について☆ アラフィフが痩せる秘訣は無理をしないこと! 隙間時間に取り入れて、一生太りにくい体作りを助けるポイントを解説 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/08/30
    投稿者
    スリム池袋総本店
    • 朝食抜きは損している

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウス池袋総本店です。 朝は忙しく、朝食を抜いてしまっている方もいるのではないでしょうか? それってとっても損なんです(><) 実は、、、朝食抜きの場合8割が肥満傾向! 9 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/08/30
    投稿者
    スリム池袋総本店
    • 肌活性

    • スリムビューティハウス池袋総本店です! 本日は、美顔コースについてのご紹介です^o^ 美顔コースのメインであるセルサー 特許を取得しているフェース生コラーゲンをたっぷりお肌に塗布し セルサーを使い動いていない細胞にも 続きを見る
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    投稿日
    2020/08/30
    投稿者
    スリム池袋総本店
    • アンチエイジングの為にも食生活の見直しを

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス池袋総本店です! たんぱく質をきちんと摂るモチベーションアップのためにも、 その美容効果を年齢ごとに伺った。 30代前半では美肌と美髪の維持や健全な妊娠・出産、 30代後半では疲労軽 続きを見る
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    投稿日
    2020/08/30
    投稿者
    スリム池袋総本店
    • 夏バテチェック

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス池袋総本店です! だんだん気温が高くなり、 体力が消耗されやすく、 お疲れの方も多いみたいですね(´-`) 当てはまるものがあれば夏バテかも!? □理由もなく体がだるい 続きを見る
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    投稿日
    2020/08/30
    投稿者
    スリム池袋総本店
    • 太る癖

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウス池袋総本店です♪ 特に食べ過ぎたわけでもないのに、気付いたら体重が増えてしまった… ということってありますよね。 太る時って、多くの人がそうだと思いますが、別に一気に太るわけじゃないんです 続きを見る
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    投稿日
    2020/08/30
    投稿者
    スリム池袋総本店
    • 夏のおすすめのお食事

    • こんにちは、スリムビューティハウス池袋総本店です♪ 夏にオススメの食事を今回は紹介させていただきます! 夏は意外と免疫力は低下しやすいことはご存知でしょうか?? 免疫力だけでなく代謝も低下してしまいダイエットや美容には実は 続きを見る
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    投稿日
    2020/08/30
    投稿者
    スリム池袋総本店
    • 足首のケア

    • こんにちは! スリムビューティハウス池袋総本店です!! みなさん冷房の温度は気をつけていますか? 冷えてしまうと筋肉が強ばりやすく、関節の動きが悪くなってしまいます、、 関節の固さは、あまり気にしない方も多いかもしれませ 続きを見る

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