スリムビューティハウス池袋総本店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2020/06/19 15:33
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綺麗の習慣
こんにちは♪
スリムビューティハウス池袋メトロポリタン店です♪
1が、水分。
2が、油を控えること
では、その3☆は?
……答えは、呼吸法やしっかりした睡眠です(^_^)ブログ画像
睡眠中にお身体やお肌を作り、元気な細胞が生まれます♪
睡眠不足になると、デトックス力が弱くなったり
脂肪燃焼もできにくくなります(^_^)
いっぱい寝ましょう♪
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