スリムビューティハウス上野駅前店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2020/03/09 17:26
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食事の目的は3パターン
毎日の食事には3つ目的があります♪
1、空腹を満たすため
2、楽しむため
3、体をつくるため
皆様いかがでしょうか?
1番大切な食事は体をつくるためです!!
理解しているようでなかなか難しい部分ですが、食べたもので体は作られます☆
是非、そこを考えてお食事を楽しみましょう♪
もしかすると、普段苦手なものが美味しく感じられるかも??
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