大事なことは(2020年03月10日 14時25分) スリムビューティハウス上野駅前店

こんにちは!
スリムビューティハウス上野駅前店です＼(^o^)/



皆さま!必ずしも、体重が落ちる=サイズダウン
ではないというのはご存知でしょうか?


実は1kgの筋肉と脂肪はふた回りくらい違います!
1kgの脂肪が1kgの筋肉に変われば
体重は変わっていないのにサイズダウンできてるんです!

逆に筋肉が落ちて脂肪になった場合、体重は減りますが見た目が整いません。


では、サイズダウンの秘訣とは何でしょう???
体重が減る=痩せるじゃない!!

大切なのは、、、
☆健康的なダイエット
★バランスのいいダイエット
☆維持のできるダイエット をすることです!

そして!!
サイズダウンを成功させる鍵は筋肉にあります!!


スリムビューティハウスでは
専用機器を使ってインナーマッスルの強化もしていくので、
脂肪を減らすでけでなく、引き締まったお身体に♪



引き締まった綺麗な体づくりは
是非、スリムビューティハウスにお任せください!