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スリムビューティハウス オリエンタルスパ銀座店のブログ

2020年07月のブログ一覧
  • 374件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/31
    投稿者
    スリムオリエンタルスパ銀座店
    • ストレッチ

    • こんにちは! スリムビューティハウス銀座店です! 普段からストレッチはしていますか? ストレッチをすると血行が促進されて代謝が高まり、脂肪が燃焼されやすくなります! また、ボディラインを引き締める効果も期待でき、血流が促され 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/31
    投稿者
    スリムオリエンタルスパ銀座店
    • 正しい姿勢で痩せる

    • こんにちは! スリムビューティハウス銀座店です! 皆さん、姿勢には気をつけていますか?? ぽっこりお腹は、単にお腹に脂肪が付いているからという理由だけではなく、姿勢が悪いことも原因である可能性が高いそうなのです! 原因と 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/31
    投稿者
    スリムオリエンタルスパ銀座店
    • 酵素の秘密

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス銀座店です! 本日は[酵素]についてご紹介します☆ 栄養を取り入れたり、その栄養を体全体に送り届けたりしてくれる酵素。 糖分や脂肪といった栄養の量を体の中で調節するのも酵素の働きなんですよ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/31
    投稿者
    スリムオリエンタルスパ銀座店
    • 紫外線には気をつけて

    • こんにちは! スリムビューティハウス銀座店です☆ 夏の紫外線対策はしていますか?? たとえ弱い紫外線だとしても、何も対策をしていない状態で浴び続けていると、皮膚は紫外線の内部への侵入を防いで、肌を守ろうとします。その結果、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/31
    投稿者
    スリムオリエンタルスパ銀座店
    • リンパマッサージ

    • こんにちは! スリムビューティハウス銀座店です! リンパマッサージをご存知ですか?? リンパマッサージはリンパの流れが良くなることによって体内に好影響を与え、結果としてダイエット効果につながるものです! 効果はまず、むく 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/31
    投稿者
    スリムオリエンタルスパ銀座店
    • ダイエットしながらリラックス

    • こんにちは! スリムビューティハウス銀座店です♪ 本日は「バイブレーター」についてお話しします! こちらは、スリムビューティハウスのコースにて使用している機器になります! 先日「カッピング」についてお話しさせて頂きました 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/31
    投稿者
    スリムオリエンタルスパ銀座店
    • 半身浴の魅力

    • こんにちは! スリムビューティハウス銀座店です! 皆さんは半身浴ってやったことありますか?? 今回は半身浴の6つの効果についてご紹介します♪ ・むくみ改善 ・発汗作用 ・美肌 ・冷え性の改善 ・疲労回復とリラックス 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/31
    投稿者
    スリムオリエンタルスパ銀座店
    • お肌のお悩みお聞かせください

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス銀座店です! 夏になると必需品になってくる「日焼け止め」 日焼け止めは、朝塗れば夜までずっと肌を紫外線から守ってくれるというわけでは無いんです! 目には見えなくても、日焼け止めクリームは汗 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/31
    投稿者
    スリムオリエンタルスパ銀座店
    • 楽しく体重計に乗りませんか?

    • こんにちは! スリムビューティハウス銀座店です♪ 皆さん、正しい体重の測り方できていますか? 測定は、毎日同じ時間に測ることが基本になります! 食後や入浴後すぐに測るのはNGです(>_<) オススメは起 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/31
    投稿者
    スリムオリエンタルスパ銀座店
    • 腸内環境が悪いと危険がいっぱい

    • こんにちは!! スリムビューティハウス銀座店です! 今回は腸内環境が悪いと起きる体の不調についてお話します! 肌荒れがなかなか治らない、イライラしやすい… その原因は、腸内環境にあるかもしれません!腸内環境が良くない状態が続 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/07/31
    投稿者
    スリムオリエンタルスパ銀座店
    • ながら食事は太る!?

    • こんにちは! スリムビューティハウス銀座店です! 皆さん食事の際に「スマホ見ながら食事」なんてことをしていませんか?? 「スマホ見ながら食事」が太る理由 1、脳が満足せず食べ過ぎちゃう 実は「ながら作業」をしながら食事 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/07/31
    投稿者
    スリムオリエンタルスパ銀座店
    • 顔のテカリは乾燥肌!?

    • こんにちは! スリムビューティハウス銀座店です! 乾燥肌なのに皮脂が多くて、テカリやベタつきを感じる人はいませんか? 乾燥していれば皮膚がカサカサするはずなのに、そうではなくテカるのはなぜなのでしょうか。 それは! 水 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/31
    投稿者
    スリムオリエンタルスパ銀座店
    • 〜セルライトのない足へ〜

    • こんにちは! スリムビューティハウス銀座店です! 足のセルライトって気になりませんか?? セルライトとは、脂肪細胞の中に老廃物が蓄積され大きく成長してしまった状態です(>_<) このセルライトは、自覚しない内にど 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/07/31
    投稿者
    スリムオリエンタルスパ銀座店
    • 全力でサポートいたします!

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス銀座店です! 皆さんは運動してますか? 有酸素運動や筋トレ、沢山ありますよね♪ ですが、運動を一日の中でしよう!と考えていても時間が無かったり… そんな経験ないですか?(>_< 続きを見る
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    投稿日
    2020/07/31
    投稿者
    スリムオリエンタルスパ銀座店
    • 浮腫み知らずのお身体に!

    • こんにちは! スリムビューティハウス銀座店です!! 皆さんむくみって気になりませんか?? そもそも何が原因でむくみやすいなるのか、 それは! ・長時間同じ姿勢でいる ・運動不足による筋力の低下 ・塩分、アルコールの 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/30
    投稿者
    スリムオリエンタルスパ銀座店
    • 二日酔いしない飲み方

    • 二日酔いしない飲み方 皆様こんにちは!スリムビューティハウス銀座店です★ ビールや酎ハイが美味しいこの季節、お酒の量が増えてきてはいませんか? 飲んだ次の日は二日酔いや疲労感・むくみに悩まされたり、、、。 お酒を飲む そのツ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/30
    投稿者
    スリムオリエンタルスパ銀座店
    • 表情筋とは?

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス銀座店です。 お顔は筋肉で覆われているとお話させていただきましたが 具体的には?というお声も多かったのでこちらで♪ ☆表情筋 目や口、鼻などを動かして表情を作る筋肉の事です! 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/30
    投稿者
    スリムオリエンタルスパ銀座店
    • 理想の塩分摂取は?

    • こんにちは、スリムビューティハウス銀座店です♪ 夏になるとしきりに「水分摂取を!」と呼びかけが始まりますね。 これに伴って、塩分の摂取も! と言われていますが、どの程度、塩分摂取は必要なのでしょうか? 夏は汗をかくので水分が失 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/30
    投稿者
    スリムオリエンタルスパ銀座店
    • 脂肪ではなく老廃物?!

    • こんにちは! スリムビューティハウス銀座店です(^_^) 皆さま、むくみ知らずになりたくないですか?☆ 私は、小さい頃から足首のメリハリがなく 骨太なんだ、脂肪がついているからなんだ。と ずーっと長らく思っていましたが、違 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/07/30
    投稿者
    スリムオリエンタルスパ銀座店
    • サウナの効果的な入り方

    • こんにちは♪スリムビューティハウス銀座店です! 今回はサウナの効果的な入り方をお伝えしていきます(^O^) サウナに入る前、途中、入った後に糖分を摂取するという実験で興味深い結果が出ました。 じつは、サウナの前と途 続きを見る

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