スリムビューティハウス銀座総本店のブログ

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女性専用

営業時間 11:00～20:00(最終受付18:00)

東京都中央区銀座1-8-19 キラリトギンザ 9F 901

最寄り駅：東京メトロ有楽町線銀座一丁目駅徒歩2分

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スリムビューティハウス銀座総本店のブログ

のブログ一覧

977件のブログがあります
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投稿日

2020/09/17

投稿者

スタッフ1
- ケーキのカロリー
- 皆様こんにちは! スリムビューティハウスキラリト銀座です☆ 皆様はケーキは好きですか? 私は甘い物が大好きなんです! でもダイエット中の甘いものって怖いですよね、、そこで!今回はケーキのカロリーを紹介します! (1人分続きを見る
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投稿日

2020/09/14

投稿者

スタッフ1
- サロンの衛生管理につきまして
- こんにちは! スリムビューティハウスキラリトギンザ本店です☆ 自粛生活や在宅勤務など、生活スタイルの変化により、体型・体重が気になってきた方もいらっしゃるのではないでしょうか…?? スリムビューティハウスでは全店営業を再開しており続きを見る
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投稿日

2020/09/14

投稿者

スタッフ1
- ダイエット中のパスタ
- 皆さまこんにちは! スリムビューティハウスキラリト銀座本店です♪ 突然ですが、食品GI値とはご存知でしょうか? 食品GI値とは食後血糖値の上昇度を示す指数になります! つまりGI値が高い食品を食べると血糖値が急上昇し、GI値が低続きを見る
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投稿日

2020/09/13

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スタッフ1
- 目覚めの一杯
- こんにちは♪キラリトギンザ本店です(^^) 突然ですが皆さま目覚めの一杯は何を飲まれていますか? 1日24時間を効率的に使うために大事なのは、朝、体温を上げるということです! 体温を上げるというと、なにか特別に時間続きを見る
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投稿日

2020/09/13

投稿者

スタッフ1
- ダイエットに卵が良い理由
- 皆様こんにちは! スリムビューティハウスキラリトギンザ本店です♪ 本日は「完全栄養食」と言われてるたまごについてお話しします(o^^o) 卵がダイエットに良い理由☆ たまごがダイエットにいい理由は皆様ご存続きを見る
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投稿日

2020/09/13

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スタッフ1
- 0キロカロリー
- スリムビューティハウスキラリトギンザ本店です(*^▽^*) ゼロカロリー、カロリーオフ表記があると、ついつい手に取ってしまいがちですよね。ダイエット中は、低カロリーのものに置き換えたりすることも多いのではないでしょうか? 続きを見る
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投稿日

2020/09/13

投稿者

スタッフ1
- 姿勢
- こんにちは! スリムビューティハウスキラリトギンザ本店です☆ 皆さん、姿勢が良いことによるメリットをご存知でしょうか? 姿勢が良いと、カラダも筋肉もリラックスした状態になるので、腰痛や肩こりが改善されたり、血行や代謝がUPする続きを見る
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投稿日

2020/09/13

投稿者

スタッフ1
- 脚を組むと
- こんにちは!スリムビューティハウスキラリトギンザ本店です♪ 皆さんは普段イスに座る時、足を組んで座っていませんか?? 私たちが足を組むのは、足を組むことでカラダを安定させているからなんです! しかし、足を組むと骨盤続きを見る
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投稿日

2020/09/11

投稿者

スタッフ1
- 足が開いてしまう理由
- こんにちは! スリムビューティハウスキラリトギンザ本店です♪ 座っている間自然と脚が開いてしまってませんか? 脚が開いてしまうからといって交互に組むのも良くないんです! 脚を揃えるのが苦痛の方は、骨盤が前傾している可能性があ続きを見る
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投稿日

2020/09/08

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スタッフ1
- 生理前におすすめ
- 皆さまこんにちは! スリムビューティーハウスキラリトギンザ本店です♪ 生理前は体が水分を溜め込みむくみやすくなったりするので、痩せにくいと感じる時期でもあります。生理前には豆乳ダイエットをおススメ!! 続きを見る