寒い冬には(2020年11月07日 13時16分) スリムビューティハウス 吉祥寺店

こんにちは!スリム吉祥寺店です!
ハロウィンも終わり、急に寒くなってきましたね( ; ; )

そんな寒い時ほど あったかい鍋 食べたくなりますよね (^_^)★
お鍋が美味しい季節♪

そこでダイエット中の方でも オススメのアレンジお鍋
紹介したいと思います( ^∀^)


● 鶏肉と豆腐の豆乳鍋 ●
豆乳と言ったら イソフラボン!女性には欠かせない美肌効果★
だけではなくて、脂肪を溜まりにくくする効果(ペプチド) と
食欲を抑える効果(サポニン) があるのです ♪
代謝に欠かせない ビタミンB群 もたくさん含まれているので、是非
たっぷりのお野菜やお豆腐、鶏肉と合わせてみて下さい!

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