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スリムビューティハウス 吉祥寺店のブログ

朝ごはん

皆さま、こんにちはスリムビューティハウス吉祥寺店です!


本日は、朝ごはん簡単ヘルシーレシピをご紹介します。

腸内環境を整えて、太りにくい体を作ってくれる“やせ菌”を増やすメニュー☆
<ミューズリーのヨーグルト&フルーツのせ>
〈材料&作り方〉(1人分)
ミューズリー、ヨーグルト、お好みのフルーツを各適量、器に盛る。
シナモンやしょうがパウダーの トッピングで、さらにやせ力アップ!
シナモンは内臓を温めて冷えを予防。しょうがパウダーは脂肪を燃やして熱を生み出します。ヨーグルトにかければやせ力強化に。ブログ画像
【やせ菌UPのポイント】
ミューズリーは、オートミールなどの穀物にドライフルーツやナッツが混ざった、食物繊維&ミネラルたっぷりのやせ菌増強食品。ヨーグルトとの相乗効果で善玉菌が優位に!

飲むだけで、腸内環境を整えてくれる健康食品エンザイムフローラは、スーパーフードチアシードも入って空腹も満たしてくれる、スリムの大人気商品です!


◆◆スリムビューティハウス 吉祥寺店◆◆

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