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スリムビューティハウス 吉祥寺店のブログ

いちご

こんにちは!
スリムビューティハウス吉祥寺店です!

私はこのくらいの時期になると
いちご狩りに行きたくてソワソワし始めます(*^^*)

いちご狩りのシーズンは大体1月から5月ですよね!
今でも充分甘くておっいしーいイチゴが食べれますよ♪いちごには皆さんお馴染みかと思いますが
ビタミンCがたっぷり含まれていて
なんとあのレモンよりも多く含まれると言われています!!

ビタミンCはメラニンの生成を抑え、シミ、ソバカスを予防してくれます◎

そしてコラーゲンも含まれていて美肌効果もあり
なんと風邪予防もしてくれます!!
いちご好きの私としては堪りません!!


皆さまもいちごを食べて内側からも綺麗になって下さい☆

う
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