こんにちは!
スリムビューティハウス自由が丘店です☆
皆さんダイエットする時、目指す目標があると思います!
ですが、華奢な体になりたいけどならないとか、
女性らしさがあるラインになりたいけど思ってたようなラインになれなかった、
という経験をされた方もいらっしゃると思います( ; ; )しかし実はそれ生まれ持った骨格の違いなんです!!
体格は脂肪の量や筋肉のつき方で変われますが、骨格は生まれ持ったものなので変わらないです!
そこで2パターンの体型チェックが簡単に出来るのでご紹介していきます♪
自分の骨格に合わせたスタイルを目指してダイエット
する事で、綺麗に痩せることが出来ます!
1つ目のパターンは
【 西洋人体型 】 です。
Point☆
1、体の厚みがある
2、骨盤と肋骨の間が広い
西洋人体型の方は、骨盤と肋骨の間が広いのでウエストのくびれが作れるタイプです!
ウエストのくびれを強調するメリハリのある体を目指しましょう♪
2つ目のパターンは
【 東洋人体型 】 です。
Point☆
1、体の厚みが薄い
2、骨盤と肋骨の間が狭い
東洋人体型の方は、くびれが作りづらいタイプです!
ですが、全体的に華奢さんなので華奢さを強調するスマートな体を目指しましょう♪
自分が一番美しく見える体をスリムビューティハウスで目指してみませんか!?
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