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スリムビューティハウス 自由が丘店のブログ

ダイエット中のランチ(イタリアン編)

ダイエット中でもおいしいランチが食べたい!!!!


わかります( ̄▽ ̄)!

本日はダイエット中にもおすすめのランチ♪
イタリアン編です☆


イタリアンの場合は、グリルチキンのサラダがおすすめ♪
鶏肉は高タンパク、低糖質、
低カロリーの食材なので、たくさん摂取してもOKです!
皮があればなるべく取り除いた方が◎
ただ、クルトンはカロリーの高いバターや
油で揚げていることもあるので、
サラダにはトッピングしないように注意してください。

美味しいものも食べて楽しくダイエットしましょう♪

おすすめコース

【初回限定】加齢による大人ダイエット

スリムビューティハウス 自由が丘店のスタッフ スリム自由が丘店

スリム自由が丘店 スリムジユウガオカテン

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