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東京都目黒区自由が丘1-7-13 クレオビル 3F

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スリムビューティハウス自由が丘店のブログ

どっちが太りやすい?

こんにちは、スリムビューティハウス自由が丘店です!

ダイエット中でも甘い物は食べたくなりますよね。

今回はショートケーキとチーズケーキどちらが太る?
を伝えたいと思います!

チーズケーキの方がカロリー高いし太る。と思っている方が多いと思いますが、実はショートケーキなんです!
ショートケーキは小麦粉と砂糖のかたまりで糖質か高い!
逆にチーズケーキはチーズは卵が豊富で、小麦粉が少ないんです!


食べ過ぎはもちろん注意しなければいけませんが、選ぶときにはチーズケーキがオススメです!

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