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スリムビューティハウス 新宿三丁目店のブログ

2020年06月のブログ一覧
  • 87件のブログがあります
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    投稿日
    2020/06/25
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    スリム新宿三丁目店
    • 水の大切さ

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス新宿三丁目店です(^_^) いきなりですが 皆さんは普段一日にどれくらいのお水を飲んでいますか? ジュースやお茶を含めない、純粋なお水です。 実はお水は美容にも健康にも重要なんで 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/25
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    スリム新宿三丁目店
    • おやつ選びのポイント★

    • こんにちは^_^ スリムビューティハウス新宿三丁目店です! お客様とお話をしていると、 「間食がやめられない」 「甘い物が食べたくなる」 ・・・など、おやつと葛藤している方が多いです(^^; ダイエットにはおやつは厳禁! 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/25
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    スリム新宿三丁目店
    • 入浴後のスキンケア

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス新宿三丁目店です(^_^) 入浴後、乾燥を守るためにお肌を保湿されてると思いますが、、 何分後にしていますでしょうか? 上がってすぐだともちろん良いですが、 実は10分以内がカギ 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/25
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    スリム新宿三丁目店
    • 大根と人参のきんぴら

    • こんにちは! スリムビューティハウス新宿三丁目店です よく作る作り置きのおかずを紹介します ♪ 大根と人参のきんぴらです^お弁当に入れても彩りも良くて 大根が余った時にはおすすめです ! 大根も人参も栄養た 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/25
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    スリム新宿三丁目店
    • オリエンタルエステとは

    • こんにちは! 今回は少しマジメなお話! オリエンタルエステについてお話させて頂きます。 ☆オリエンタルエステの特徴 オリエンタルエステとは、古来より用いられてきた東洋美容をベースにして作られたエステティックの方法です。 オ 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/25
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    スリム新宿三丁目店
    • リンゴの栄養をしっかり取れる切り方とは…

    • こんにちは! スリムビューティハウス新宿三丁目店です)^o^( この間聞いたのですが、リンゴの栄養をしっかり取れる切り方があるみたいなんです! それがこちらです! なんと輪切りなんです!意外ですよね!!! 皮ごと食べると栄養を 続きを見る
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    2020/06/25
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    スリム新宿三丁目店
    • ちょっとした積み重ね

    • 皆さんこんにちは(*´-`) スリムビューティハウス新宿三丁目店です。 今日はスタッフが普段から気をつけている事を紹介します。 ふだんのちょっとした積み重ねがスタイルや健康を作ることを信じて日課にしてます。 誰にでもできる簡単な 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/25
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    スリム新宿三丁目店
    • アスパラガフゥ…アスパラガス…

    • アスパラガフゥ…… フェフ姉さんが面白くて大好きな スリムビューティハウス新宿三丁目店スタッフがお届け。 アスパラガスの効果! アスパラガスって細めの外見から、 アスパラガスはあまり栄養がないように思う人が多いと思います! 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/25
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    スリム新宿三丁目店
    • 梅雨が明ければ暑々サマー☆ミ

    • こんにちは!スリムビューティハウス新宿三丁目店です! 梅雨シーズンは、低気圧の日が続きます。 低気圧のときは自律神経のバランスが崩れて、体をリラックスモードにさせる副交感神経が優位になりやすくなります。 副交感神経が優位になると、 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/25
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    スリム新宿三丁目店
    • ヨガって痩せるの?

    • こんにちは(*^^*) スリムビューティハウス新宿三丁目店です! 今回はヨガのダイエット効果についてお伝えしていきます! まず、瞑想によって心が落ち着くと、ストレスを感じにくくなるので、 ストレスによって過食しやすい方は食事 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/23
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    スリム新宿三丁目店
    • オリエンタルエステとは

    • こんにちは! 今回は少しマジメなお話! オリエンタルエステについてお話させて頂きます。 ☆オリエンタルエステの特徴 オリエンタルエステとは、古来より用いられてきた東洋美容をベースにして作られたエステティックの方法です。 オ 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/23
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    スリム新宿三丁目店
    • リンゴの栄養をしっかり取れる切り方とは

    • こんにちは! スリムビューティハウス新宿三丁目店です)^o^( この間聞いたのですが、リンゴの栄養をしっかり取れる切り方があるみたいなんです! それがこちらです!なんと輪切りなんです!意外ですよね!!! 皮ごと食べると栄養を多く 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/23
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    スリム新宿三丁目店
    • お家でできるデトックス

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス新宿三丁目店です(^○^) 本日はお家で出来る簡単な デトックス方法をお伝えさせて頂きます☆☆ ◯血液やリンパの流れを活性化 まず温水のシャワーを鎖骨にあて、 老廃物を運ぶ働きをもつ 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/23
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    スリム新宿三丁目店
    • シェイプリフトで猫背改善

    • こんにちは♪ スリムビューティハス新宿三丁目店です(^_^)☆ 皆さん!姿勢気にされていますか?? 私は気を向いてしまうとすぐに猫背になりがちです( ̄ー ̄ ) でもそんな時にシェイプリフトで、ある貼り方をすれば猫背が防止され 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/23
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    スリム新宿三丁目店
    • セルサーについて

    • 皆さんこんにちは♪ スリムビューティハウス新宿三丁目店です\(^-^)/ 最強マシンのセルサーについてのお話です♪ セルサーは「ターンオーバー」を早めやすくなる最強マシンなのです! このセルサーはお肌別によってレベルを変 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/23
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    スリム新宿三丁目店
    • あなたの足は何タイプ!?

    • こんにちは! スリムビューティハウス新宿三丁目店です。 突然ですが皆さん! 脚太りにもさまざまなタイプがある事をご存知でしたか? 水太り脚→靴下の跡がくっきりむくみ型 脂肪太り→下半身がどっしり幼児体型 筋肉太り→筋 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/23
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    スリム新宿三丁目店
    • 東洋美容

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス新宿三丁目店です! 東洋美容とは東洋医学の考え方を応用したもので、 【体自身が持つ力を活用して綺麗になる=健康になる】 ことを目的として行っています!! これを活用すること 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/23
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    スリム新宿三丁目店
    • ダイエットの味方ささみレシピ♪

    • こんにちは! スリムビューティハウス新宿三丁目店です☆ 今回は、ダイエットに強い味方のささみについてご紹介致します♪ ささみの栄養素の最大の特徴は、 ★低カロリー ★低脂肪 ★高たんぱく の3つです! このうち 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/21
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    スリム新宿三丁目店
    • 夏本番まで間近!!!

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス新宿三丁目店です! ジメジメ梅雨時期が終われば もうあっという間に夏になります☆ 夏の足音はもう近付いてきてますよ夏になったらノースリーブ着たいな~♪ 夏になったら気にせずお洋服 続きを見る
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    投稿日
    2020/06/21
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    スリム新宿三丁目店
    • 紫外線対策

    • こんにちは! スリムビューティハウス新宿三丁目店です! みなさんは紫外線対策はじめていますか? まだ涼しいから大丈夫!梅雨時期だから大丈夫!とは思ってはいませんか? 実は、紫外線は5月~8月がピークと言われています! 続きを見る

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