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スリムビューティハウス 新宿総本店のブログ

プライベートのブログ一覧
  • 25件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2020/08/04
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • カッピング後に♪

    • 日頃、コースで使用している機器のご紹介です(^∇^) バイブレーター 皆さまお馴染みのカッピング、 カッピングを外したあとに、 鎮静と血行促進効果で背面全体をマッサージして参りますっ! 心地よい振動でのマッサージで、 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/06/29
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • 腹式呼吸☆

    • こんにちは!スリムビューティハウス新宿総本店です(^_^) 本日は呼吸法についてです! 私たちは普段何気なく呼吸していますが、大半の方は呼吸が浅く、腹式呼吸のように深く呼吸することはできません。 ダイエット効果があるとして流行 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/06/25
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • 梅雨のむくみ

    • 皆様こんにちは!スリムビューティハウス新宿総本店です! 和歌山もついに梅雨に入りましたね(^^;) 東洋医学では、梅雨は湿気で体表からの水分調整がスムーズにいかないため、体内に水分が溜まりやすい時期とされています。 見た目にわ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/06/13
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • 見た目年齢♪

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス新宿総本店です♪ 見た目年齢…… 自分は他の人から見たら何歳に見えるんだろう……って 気になったことがある方もいらっしゃるんではないでしょうか? ××歳なのに○○歳に見えない!!!! 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/04/08
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • 甘いもの

    • 突然ですが皆様みたらし団子とシュークリームはどちらが太りやすいと思いますか? 和菓子の方がヘルシーなイメージを持つ方も多いかと思いますが、正解はみたらし団子です。 カロリーはシュークリームの方が高いですが、 炭水化物の量はみた 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/04/08
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • モデルさんの習慣

    • 鉄板ではあるけど、やっぱり脚を組むという行為は骨盤や左右の脚の長さに悪影響を及ぼしてしまうから絶対NG。 さらに、脚だけでなく顔やおしりがゆがむ原因にもなってしまうのだそう。 モデルさんの習慣(体編) 脚を組んでいる方 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/04/08
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • 代謝上げに必要なこと

    • 代謝上げに必要な事 日頃の小さな事から、代謝を上げていき習慣に する事が、なにより大切です♪ 代謝上げに必要なこと ☆歯磨きの際に、つま先を上げ下げ ☆座り姿勢の際に、膝を締める ☆立ち姿勢が続く時は、お 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/04/08
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • モデルさんがやらない事

    • 今回はモデルさんが実践している習慣をお伝えしていきます! 美しいプロポーションの維持のため、努力を絶やさないモデルさんたち。 彼女たちは、生まれながらの容姿に恵まれているだけで、一流モデルとして活動できているわけでは決してないのです 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/04/08
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • ウイルスブロック

    • 最近スタッフがつけているこちら、 ウイルスカットや空間除菌をしてくれるものになります! 皆さまに安心してご来店頂けるよう、 最大限対策をしていきます(^∇^) 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/04/08
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • 安心エステ宣言

    • 私達、スリムビューティハウススタッフ一同は 安心と信頼を大切に日々サロンを運営しています! 初めての方も、ご安心していただけるように わかりやすく丁寧に対応させて頂いております☆ カウンセリング時では、お客様の求めているもの 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/04/08
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • お部屋をキレイに

    • お部屋を綺麗に♪ 今回は太ってしまう意外な習慣をお伝えしていきます。 じつは汚部屋って、太る原因らしいんです! モノが散らかった状態が視界に入ると、人間は無意識のうちにストレスを感じ、ストレスホルモンの「コルチゾール」 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/04/08
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • アルコール消毒

    • アルコール除菌徹底しています! こんにちは! サロンでは、コロナの対策で 2時間に1回サロン内をアルコール消毒を行なっています! アルコール除菌徹底してます 皆様に安心してご来店頂けるよう アルコール除菌を徹 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/04/08
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • カボスを食べよう

    • 食べよう カボスを食事に取り入れたことはありますか? カボスを食べよう 気になって調べてみると、、、 カボスにはカリウムが含まれているので むくみを予防・改善する働きがあります! 他にも、 クエン酸 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/04/05
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • トランス

    • 本日はトランス脂肪酸についてお話したいと思います! トランス脂肪酸はマーガリンを代表として、加工食品に多く含有されている脂肪酸です。 接種しすぎると、悪玉コレステロールを増やして心臓病のリスクを高める恐れがあります!! 使用を 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/04/05
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • 量より

    • 今回のテーマは”睡眠”です! 皆様、いい睡眠とれていますか? 睡眠は量より質が大切です☆ 良質な睡眠を取るためのポイントは、就寝前過ごし方にあります☆ ★半身浴で芯から温まる ★ホットミルクを飲 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/04/05
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • 三毒

    • 今回のブログでは三毒についてです☆ 東洋美容でいう「三毒」とは、血毒・水毒・食毒のこと! 三毒とは… ↓ 「血毒」は、血液の成分の汚れ、 「水毒」は身体内にある水分の汚染、 「食毒」は、暴飲暴食によっ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/04/05
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • 添加物

    • 今回は意外と知られていない添加物の影響について ご説明させていただきます! 皆様は、添加物を過剰に摂取すると太りやすいってご存知ですか? 実は、添加物を摂りすぎると代謝が下がり、 腸内環境にも悪影響を及ぼしてしまうのです!! 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/04/05
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • 骨盤大事

    • ムリなく、スリム脚、ぺたんこお腹に近づける 骨盤ダイエットのメリットをご紹介します! 骨盤のバランスが整っていて、正常な位置に骨盤があると、正しい場所に内臓が位置し 姿勢も良くなるなど、体内で各場所それぞれが正常な働きをし 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/04/05
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • 姿勢美人

    • 今日は正しい姿勢とバストアップについて お話ししていきます♪ 姿勢が悪くなると、余計な脂肪が付きやすくなったり 呼吸が浅くなって脂肪の燃焼力が下がったり。。。 良くない事ばかりで しかも、バストも下がりやすくな 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/04/05
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • ストレッチ

    • こんにちは 今回はストレッチに期待できる4つのダイエット効果をお伝えしていきます♪ ストレッチダイエットを効果的にする方法とは 体を伸ばしてコリをほぐしたり、リラックスするだけじゃない? ストレッチによる4つのダイエット効果 続きを見る

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