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スリムビューティハウス 新宿総本店のブログ

2020年03月のブログ一覧
  • 94件のブログがあります
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    投稿日
    2020/03/31
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    スリム新宿総本店
    • ぼこぼこセルライト

    • 皆さんはセルライトってご存知ですか! でこぼこセルライト_20200330_1 お腹や太もも、お尻などに現れるセルライト。 凸凹としてオレンジの皮のように見えることから オレンジピールスキンと呼ばれることもあります。 続きを見る
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    投稿日
    2020/03/31
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    スリム新宿総本店
    • ダイエット中のお寿司の食べ方

    • 皆さま、お寿司はお好きですか(^^)? 私は大好きです!! ダイエット中で痩せたい! と思っていても食べたくなる… お寿司は小さくて食べ易いため、気をつけないと ついついたくさん食べてしまいがち…… ダイエット 続きを見る
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    投稿日
    2020/03/31
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    スリム新宿総本店
    • 海藻の力

    • □□脂肪の蓄積を防ぐフコイダン□□ 海藻のヌメヌメがすごいんです。。。 もずくなどのぬるぬるはフコイダンの特性です。 海藻類に含まれるフコイダンは水溶性の食物繊維で、粘質性と保水性があるのです。 粘質性のあるフコイダンは、糖質の 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/03/31
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    スリム新宿総本店
    • ストレス緩和

    • 今回は毎日仕事で疲れてストレスがたまってしまうという方に 3つの痩せ習慣をお伝えしていきます(^^) 1、食事は寝る3時間前にすませる 寝る直前に食べると消化により睡眠の質が落ちてしまいます。 すると疲れが残ってストレス太りに繋 続きを見る
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    投稿日
    2020/03/31
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    スリム新宿総本店
    • 怒りっぽい人は太りやすい?

    • 皆さまは大丈夫でしょうか? 何かとイライラすることが多い人ほど、 太りやすい体質に陥りがちだそうです(><) 心が健康でないと、身体も健康を保てません。 怒りっぽい人ほど、溜め込みやすい生活をしてしまいがち。。 もしか 続きを見る
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    投稿日
    2020/03/31
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    スリム新宿総本店
    • しあわせホルモン

    • 幸せホルモンと言われている セロトニンってご存知でしょうか? ほとんどが小腸に存在しており 神経を司る働きをしています!!! 精神の安定と深い関わりがあります。 ・睡眠と覚醒のリズムを司る ・自律神経を整えて代謝を上げる 続きを見る
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    投稿日
    2020/03/31
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    スリム新宿総本店
    • アサイーの摂り方

    • 前回お伝えしたアサイーについて、今回は効果的なアサイーの摂り方お伝えしていきます☆ アサイー自体は甘みや酸味などはなくあっさりとしているため 他の食材ともよく合います。 まるごと冷凍したタイプは他のフルーツや豆乳、グラノーラ、 続きを見る
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    2020/03/31
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    スリム新宿総本店
    • 生活の習慣

    • 私が習慣にしてることは、 水分を1日1.5リットル以上摂ることです!! 職場に毎日1リットルの水を持参して、 仕事中に全て飲み切るようにしています!! 家でも0.5リットル以上は飲んでいるので、 1日1.5リットル 続きを見る
  • プライベート
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    2020/03/31
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    スリム新宿総本店
    • ストレス肥満

    • 皆さまご自身、または周りの方で食事も運動も適切な範囲で行っているのに、なぜか太ってしまう・・・ なんて方いらっしゃいませんか? それ、ストレスが原因になっている可能性があります! ストレスに晒され続けるとコルチゾール 続きを見る
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    投稿日
    2020/03/31
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    スリム新宿総本店
    • 夏に向けて

    • 薄着になるこの季節が来ると夏はもうすぐそこ!!! 夏に向けて本気ダイエットしませんか??(*^▽^*) 夏に向けて!_20200331_1 岡山駅前店スタッフがお客様のお悩みにあったケアで、 お身体しっかりとサポ 続きを見る
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    投稿日
    2020/03/31
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    スリム新宿総本店
    • コースの有効期限について

    • ◎コースの有効期間について 新型コロナウイルスの影響に伴った期間延長行っております。 お客様のご来店状況に合わせた期間の相談をお受けしております。 ご安心してお通い下さい(*^^*) ご不安な点はスタッフまでご相談くださ 続きを見る
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    投稿日
    2020/03/31
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    スリム新宿総本店
    • 最新マシン発売!!

    • ダイエットの定番マシン、シェイプリフトがパワーアップしました!! 最新マシン発売!!_20200330_1 リアライズです(*^▽^*) シェイプリフトより、更にパワーが4倍になったのに、 ピリピリが感じずらくなったの 続きを見る
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    2020/03/31
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    スリム新宿総本店
    • お白湯の飲み方

    • 身体に良いとされる「お白湯」について ご紹介していきますね。 お白湯とは、、、 単純にお湯を沸かしたもので、内臓を温める事で デトックス効果や、ダイエット効果があるとされています。 例えば ・冷え性改善 ・肩凝り、 続きを見る
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    2020/03/31
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    スリム新宿総本店
    • モデルさんがやらない食事

    • 今回はモデルさんが実践している習慣をお伝えしていきます! 美しいプロポーションの維持のため、努力を絶やさないモデルさんたち。 彼女たちは、生まれながらの容姿に恵まれているだけで、一流モデルとして活動できているわけでは決してないのです 続きを見る
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    2020/03/31
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    スリム新宿総本店
    • モデルさんの習慣

    • 鉄板ではあるけど、やっぱり脚を組むという行為は骨盤や左右の脚の長さに悪影響を及ぼしてしまうから絶対NG。 さらに、脚だけでなく顔やおしりがゆがむ原因にもなってしまうのだそう。 モデルさんの習慣(体編)_20200330_1 脚 続きを見る
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    2020/03/31
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    スリム新宿総本店
    • まつ毛エステ

    • 突然ですがまつ毛は美しく揃っていますか!? 自まつ毛がしっかりしているとお顔の印象も変わります♪ そこで本日ご紹介するのはフェース【グロウアイラッシュセラム】 エステ化粧品のノウハウを活かしたフェースならではの美容液♪ 続きを見る
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    2020/03/31
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    スリム新宿総本店
    • ロングセラーアイテム

    • 本日はスリムビューティハウスの東洋美容理論の要となっている 【オリエンタルパック】のご紹介です^ ^ スリムのロングセラーアイテム_20200329_1 五行説をもとに考えられたパックで、 体のバランスが崩れてしまうと 体 続きを見る
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    2020/03/31
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    スリム新宿総本店
    • お酢の力

    • 今回お酢について! 1、内臓脂肪、皮下脂肪も減る 酢酸の働きで脂肪の合成が抑制され、同時に燃焼が促されます! 2、2日酔いを軽減 3、食べ物のエネルギー変換スムーズに 便秘を解消して美肌効果も♪唾液の分泌を高めて胃腸の 続きを見る
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    2020/03/31
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    スリム新宿総本店
    • 寒暖差

    • 前日と比較して5℃以上気温差があると寒暖差疲労を起こしやすくなります。 寒暖差疲労とは、私たちの体が「寒暖差によって疲労が蓄積した状態」を指します。 季節の変わり目に大きな気温の変化があったり、朝と夜とで気温差が激しかったり 続きを見る
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    2020/03/31
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    スリム新宿総本店
    • ブライダルの方にも

    • 今の季節、ブライダル目的で来て頂くお客様も増えています♪ 腕~背中、ドレスを着た際にむにっとつまめる脂肪… 気になりませんか? 結婚式のためにお身体を変える方、 結婚式を機にダイエットを始める方、 様々な方がいらっしゃ 続きを見る

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