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スリムビューティハウス 新宿総本店のブログ

2021年04月のブログ一覧
  • 28件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2021/04/29
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • 見た目って大丈夫

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス新宿総本店です♪ 見た目年齢…… 自分は他の人から見たら何歳に見えるんだろう……って 気になったことがある方もいらっしゃるんではないでしょうか? ××歳なのに○○歳に見えない!! 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/04/29
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • サウナに効果的な入浴

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス新宿総本店です♪ 今回はサウナの効果的な入り方をお伝えしていきます(^O^) サウナに入る前、途中、入った後に糖分を摂取するという実験で興味深い結果が出ました。 ブログ画像じつは、 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/04/29
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • 寝つきが良くない?

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス新宿総本店です(^_^) 身体はとっても疲れてて、すぐにでも眠りたいのに何故か全然寝付けない日ってありませんか? そういう日の翌日は朝から身体がダル重、頭もボーっとしがち、一日中眠気に 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/04/29
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • ささみ

    • こんにちは! スリムビューティハウス新宿総本店です☆ 今回は、ダイエットに強い味方のささみについてご紹介致します♪ ささみの栄養素の最大の特徴は、 ★低カロリー ★低脂肪 ★高たんぱく の3つです! このうち高た 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/04/28
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • 冷えに負けない3つの習慣

    • こんにちは!スリムビューティハウス新宿総本店です。 ■冬に不調を感じやすいのはなぜ? 冬は冷えこみ、乾燥しやすい季節です。冬の身体はいつも以上に冷えうるおいがなくなりやすい方が多くいらっしゃるのではないでしょうか? 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/04/28
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • この夏二の腕出したくないですか?

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウス新宿総本店です! 4ヶ月で大変身! 今からでも間に合います!痩せるなら今☆ 痩せて、ノースリーブやかわいい洋服、水着、着ちゃいましょう♪ ブログ画像 サロンではコロナ対策強化実施中 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/04/28
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • ダイエット中の水分補給

    • こんにちは!スリムビューティハウス新宿総本店です(*´∇`*) ダイエット中でも欠かせない水分補給ですが、いつもどんな飲み物をチョイスしていますか? 食べ物は気にしていても、飲み物に関しては無意識にいつも飲んでいるも 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/04/28
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • サロンの衛生管理について

    • ※ご利用いただくお客様の安心と安全を最優先に、再度の投稿になります。 ご了承くださいませ。 こんにちは! スリムビューティハウス新宿総本店です☆ 自粛生活や在宅勤務など、生活スタイルの変化により、 体型・体重が 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/04/28
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • 女の子って大変

    • 皆さんこんにちは♪ スリムビューティハウス新宿総本店です(^^) 突然ですが、、、 今ダイエットを頑張っている方、これからダイエットしようと決意した方… 「生理前の食欲が…!!!、、どうしよう…?」と悩んでい 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/04/24
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • もずく

    • こんにちは!スリムビューティハウス新宿総本店です! もずくダイエットの方法は至ってシンプルで、「もずくを1日1食、朝昼晩どれかの食事の前に食べる」だけです。 もずくは100gあたり、わずか4kcalしかないので、ダイエット中 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/04/24
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • 冷えにはこれ!

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス新宿総本店です☆ また朝晩冷え込む日も多くなって来ましたが皆様 体調はいかがですか? ・年々、手足が冷えやすくなっている方 ・部分的に冷たい方 ・疲れが取れにくい方 ・中々寝付け 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/04/20
    投稿者
    スリム新宿総本店
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/04/20
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • むくみ解消!

    • こんにちは♪スリムビューティハウス新宿総本店です☆ 皆さんスナップえんどうは食べますか?? 私はたまに食べることが多いです! でもスナップえんどうはお肌のとっても良いんです♪ スナップエンドウの栄養には、ビタミンCが 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/04/20
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • 後ろ姿美人の鍵はお尻

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス新宿総本店です! 突然ですが… 後ろ姿の印象が分かれるパーツの 第1位はどこかでもわかりますか?! ズバリお尻です!!! プリッと上がったヒップライン… 憧 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/04/17
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • ダイエットを成功させるメンタルケア

    • こんにちは! スリムビューティハウス新宿総本店です♪ ダイエットは過酷なもの我慢するものと思ってる方が多いと思います! 確かにダイエットは精神的なものと密接してる関係にあります。 が!!! 過酷=ダイエット そんな事 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/04/17
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • 姿勢美人は得をする

    • こんにちは!スリムビューティハウス新宿総本店です♪♪ 最近はリモートワークなどで体の姿勢が悪くなっていませんか? ブログ画像 座る姿勢、立つ姿勢、歩く姿勢、骨盤周りの筋肉を意識することで 動いていない安静 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/04/17
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • 寝る前のダイエット

    • こんにちは! スリムビューティハウス新宿総本店です。 足のむくみ溜まってる時皆様はどうしてますか? 5分で出来るエクササイズをお教えします♪ 下半身に老廃物や血液が溜まると安眠の妨げに… そこで!! 寝る前 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/04/17
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • 内臓脂肪について

    • こんにちは! スリムビューティハウス新宿総本店です☆ 本日のブログは内臓脂肪についてです。 内臓脂肪は、その名の通り、肝臓や腸などの内臓の周りにつく脂肪のことです! 当然内臓の周りにつきますので、お腹がぽっこりと前に 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/04/17
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • 基礎代謝量を筋肉の関係

    • こんにちは! スリムビューティハウス新宿総本店です^^ 基礎代謝とは体温維持、心臓や呼吸など人が生きていくために 最低限必要なエネルギーのことをいいます! 生きているだけで消費されるエネルギーで、1日に消費するエネルギー 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/04/17
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • 睡眠とダイエット

    • こんにちは^^ スリムビューティハウス新宿総本店です! 皆さんしっかり睡眠とれていますか? 睡眠時間や睡眠の質はダイエットにとても大切なんです^^ ブログ画像 睡眠中にカロリーは消費されます。 およそ 続きを見る

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