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スリムビューティハウス 新宿総本店のブログ

2021年08月のブログ一覧
  • 120件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/08/30
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • ランニングの効果

    • こんにちは! スリムビューティハウス新宿総本店です! みなさま箱根駅伝は観られましたか? 私は毎年楽しみにしているのですが、今年も白熱しましたね! 実はランニングは健康にもダイエットにもメリットがあります。ブログ画像まず適度 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/08/30
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • もち麦ダイエット

    • こんにちは、スリムビューティハウス新宿総本店です♪ もち麦を白米に混ぜたことありますか? もち麦を食べると、血糖値の急上昇を抑えることができます。血糖値が急上昇すると、中性脂肪が蓄積しやすくなるので、太りやすくなるのです。ブログ画像 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/08/30
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • 食べる組み合わせ

    • こんにちは! スリムビューティハウスです! ダイエットは順調ですか? ダイエット中でもカロリーの高いもの、味の濃いものも食べたくなりますよね(*_*) そんな時に、少し助かる食べる組み合わせをご紹介します!!ブログ画像 ★ラー 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/08/30
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • 食べ物で体温up

    • こんにちは! スリムビューティハウス新宿総本店です! 今回は身体を温めてくれる食べ物をご紹介します! まず思い浮かべるのが代表的なものは生姜だと思いますがそれ以外ってあまりピンとこなかったりしますよね。 実は身体を温めてくれる食 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/08/30
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • ダイエット中の外食ランチ

    • こんにちは! スリムビューティハウス新宿総本店です♪ イタリアン イタリアンの場合は、グリルチキンのサラダがおすすめ♪ 鶏肉は高タンパク、低糖質、 低カロリーの食材なので、摂取してもOKです! 皮があればなるべく取り除い 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/08/30
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • 紫外線の違い

    • こんにちは! スリムビューティハウス新宿総本店です(^^) 皆様は紫外線には種類があることをご存知でしょうか? UVA(紫外線A波)とUVB(紫外線B波)の違いとは? ブログ画像 紫外線は、波長の長さによってUVA(紫外線 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/08/30
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • ふくらはぎが太くなる理由

    • こんにちは! スリムビューティーハウス新宿総本店です(*^^*) 本日はふくらはぎが太くなってしまう原因についてお話致しますp(^^)q 1、脂肪 ふくらはぎが太くなってしまう原因のひとつに、食べ過ぎによる「脂肪」が挙げられるこ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/08/30
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • ラーメン

    • 皆さまこんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス新宿総本店です! ダイエット中だけど、ラーメンが食べたい! でも太っちゃうよな~と我慢することありますよね。。。ブログ画像 ラーメンが太ると言われる理由は、 種類や使用されて 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/08/30
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • 水分補給のタイミング

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス新宿総本店です! 前回むくみのおさらいをしましたが、 今回はむくみを解消するお水の飲み方を 皆さまにご紹介したいと思います( ´ ▽ ` ) 夏は必須!水分補給のタイミングブロ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/08/25
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • 綺麗週間

    • こんにちは! スリムビューティハウス新宿総本店です! 1が、水分。 2が、油を控えること では、その3は? ……答えは、呼吸法やしっかりした睡眠です(^_^) ブログ画像睡眠中にお身体やお肌を作り、元気な細胞が生 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/08/18
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • 食べ物で体温アップ!

    • こんにちは! スリムビューティハウス新宿総本店です! 今回は身体を温めてくれる食べ物をご紹介します! まず思い浮かべるのが代表的なものは生姜だと思いますがそれ以外ってあまりピンとこなかったりしますよね。 実は身体を温めてくれる食 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/08/18
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • ダイエット中のドリンクのNGドリンク!

    • こんにちは!スリムビューティハウス新宿総本店です(*´∇`*) ダイエット中でも欠かせない水分補給ですが、いつもどんな飲み物をチョイスしていますか? 食べ物は気にしていても、飲み物に関しては無意識にいつも飲んでいるものを選んでしま 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/08/18
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • 血液のお掃除

    • 皆さんこんにちは! スリムビューティハウス新宿総本店です。 今回は、経絡についてお話しします! スリムビューティハウスは東洋美容をベースとした エステティック技術を行なっております☆ 経絡とは、体にあるツボや気 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/08/18
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • 疲労や貧血の原因

    • こんにちは☆スリムビューティハウス新宿総本店です♪ 労感や貧血、肌荒れはたんぱく質が原因についてです☆ たんぱく質不足のサインというのはあるのだろうか? 臨床的には、疲れやすい体質になってしまう易疲労感や貧血、 免疫力低下などが 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/08/18
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • 隙間時間を有効活用

    • こんにちは!スリムビューティハウス新宿総本店です! ちょっと暇だな~とか、 暇を持て余しているときないですか? そんなスキマ時間を使ってダイエット!! ■トイレに行ったら「骨盤」を回す!! 骨盤の安定は、女性にとって、美容 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/08/18
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • 色のダイエット効果

    • こんにちは! スリムビューティハウス新宿総本店です! 先日、寝具の色についてお話しさせて頂きました! 本日はお食事を召し上がられる際に役立つ色についてです! 赤やオレンジは食欲をそそる色 紫や黄緑は食欲を下げる色 と 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/08/18
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • 肌タイプ

    • こんにちは! スリムビューティハウス新宿総本店です♪ 皆さまご自身の肌タイプはご存知ですか? 大きく分けると乾燥肌、脂性肌、混合肌、普通肌の4種類があります! 一つ一つどういうタイプなのか紹介していきたいと思います。 《乾燥肌 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/08/18
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • 燃焼のカギ☆

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス新宿総本店です! 蓄積脂肪を燃焼する鍵ってご存知でしょうか? 食事の時間がバラバラになっていると脂肪が燃えずらくなります。。 そう!脂肪を燃やす扉に鍵がかかってしまっているのです! 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/08/18
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • 上半身太りと下半身太り

    • 皆さんこんにちは☆ スリムビューティハウス新宿総本店です^ ^ 皆さんは上半身か下半身どちらの方が気になりますか?? 上半身の方が太りやすい方もいらっしゃれば、 下半身の方だという方もいらっしゃると思います! では 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/08/18
    投稿者
    スリム新宿総本店
    • トマトでダイエットメニュー

    • 皆様こんにちは(^∇^) スリムビューティーハウス新宿総本店です☆ 今回は、女性に嬉しい成分リコピン沢山のトマト料理をご紹介♪ もち麦ごはんトマトスープ風リゾットですっ(o^^o) 通常だとご飯お茶碗一杯で、150グラム 続きを見る

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