ダイエットは4ヶ月(2020年07月01日 19時07分) スリムビューティハウス 調布店

皆さまこんにちは!
スリムビューティハウス調布店です(*^▽^*)


多くの女性はダイエットした事がある!
またはダイエットしようと思った事があると思いますが
ダイエットの適した期間はご存知でしょうか?

それはなんと『4ヶ月間』です!

なぜ?と思った方、、
ダイエットは4ヶ月!

まず、ダイエットの基本は体質改善!
体質の改善に必要な期間は4ヶ月～6ヶ月と言われております

1週間の食事制限で体重の減量に成功しても、体質は変わりません。

それどころか、脂肪を燃やすのに一番必要な筋肉が減ってしまい
リバウンドの危険性があるのです(><)

スリムビューティハウスのダイエットでは、
体質から改善していく【東洋美容】理論に基づいてコースを設定させて頂いております!

スリムビューティハウス独自のホームケアやコースを行い
バランスの良いダイエットをしていくことで、
体質から改善し結果を出していきます♪

リバウンドのしないダイエット!初めましょう!