もっこり脇は不調のサイン(2020年08月27日 16時16分) スリムビューティハウス 調布店

こんにちは!
スリムビューティハウス調布店です(^∇^)

お仕事や勉強など、寒い中頑張られているみなさん!
最近体が不調。。
重く感じたり、体全体がこっているような時ってありませんか?



もしかしたら、脇のこりが元気を奪っていたのかもしれません。
脇の下がもっこり膨らんでいたりしませんか?



脇の下に老廃物が溜まると、、実は、、
1.肩こりが改善されにくい
2.バストにも悪影響が出てくる
3.二の腕が太くなりやすい
などの影響があるのです!!本日は簡単に出来るマッサージをご紹介します★
1.親指を脇のくぼみにあて、ギュ～っと押します。
2.残りの4本指は背中側の腕の付け根から肩甲骨の下までを
ゆっくりとずらしながら指圧していきます。

リンパの流れをよくするためには、
脇に温かいタオルを当てることが効果的です!
脇をほぐすだけで、美へと導いていくので
みなさんぜひやってみてくださいv(^_^v)♪


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