EPARKリラク&エステ正規掲載店

MAP
  • 今日OK
  • 明日OK

営業時間 11:00~21:30(最終受付19:00)
全ての営業時間

東京都調布市布田1-36-9 調布Kビル5F

最寄り駅:京王線 調布駅 徒歩3分

ネット予約でEPARKポイント貯まる!

空席確認・
予約にすすむ

スリムビューティハウス 調布店のブログ

たんぱく質が女性のキレイを救う

こんにちは☆スリムビューティハウス調布店です♪

誰もが抱えるものから人には聞けないものまで、
あらゆるヘルス&ビューティーの悩み解決させます☆
ヘルシーなライフスタイルを指南。実は今、もっとも危惧していることの
ひとつという現代女性のたんぱく質不足に迫る。
一日に必要な量の半分も摂れていない女性も増えているという。
その疲労感や肌荒れは、もしかしたらたんぱく質不足の体からの悲鳴かも。
一度、食生活を見直してみましょう!

ヘルシーな食事のつもりがたんぱく質不足に?

朝食はパンとフレッシュフルーツかコールドプレスジュース。
昼はパスタとサラダ。夕食はダイエットモードでボリューム少なめに。
一見、美容意識が高くヘルシーなライフスタイルを送っていそうな人たちに起こりがちな、
たんぱく質不足を非常に危惧しています!

一日に摂るべきたんぱく質の目安は、体重1kgあたり0.8~1.0g。
体重50kgの女性なら40~50gだ。しかし、(食べないダイエットが健康)
というイメージが先行してしまっているせいか、
その半分も摂れていない人が最近目立つと言うのだ。

身体の組成の約20%を占めるタンパク質は、骨、筋肉、皮膚、毛髪、
爪、臓器、血液などの細胞やホルモン、酵素・補酵素などをつくる材料となっています。
疲労回復やダイエットにおいてもたんぱく質は重要。
たんぱくク質(プロテイン)の語源はギリシャ語のプロティオス(第一に大切なもの)
からきており、まさにたんぱく質は人間の栄養において一番大切なもの。
たんぱく質不足の方は、いますぐ食生活を見直してほしいです(・ω・`)


#調布#明大前#千歳烏山#府中#分倍河原#痩身#ダイエット#キャビテーション#セルライトケア#スリムビューティハウス #エステ#脂肪燃焼#リンパ#リンパマッサージ#マッサージ#トリートメント#リラクゼーション#ストレッチ#フェイシャル#毛穴洗浄#ニキビケア#コラーゲン#ハリ#ツヤ#毛穴ケア#エイジングケア#小顔#美肌#ブライダル

おすすめコース

【初回限定】全身徹底痩せ

  • 5000円 (150分) ※女性のみ
  • このコースで
    空席確認
スリムビューティハウス 調布店のスタッフ スリム調布店

スリム調布店 スリムチョウフテン

電話受付(予約)時の注意

※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク&エステが取得します。

※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。