お茶を飲み分けよう(2021年05月29日 12時38分) スリムビューティハウス 町田店

こんにちは!
スリムビューティハウス町田店です。

この時期、飲み物を手に取る機会が増えますよね!

手軽な飲み物といえば、、お茶!
お茶といっても種類も効能も様々なので
飲みわけられるといいかもしれないですね!

はと麦茶
シミ、そばかす、肌荒れの改善によいと言われています!!

緑茶、紅茶、ウーロン茶
カテキンが豊富に含まれており、殺菌作用が期待されています(^^♪
カフェインが脳を刺激し、ストレス解消や眠気覚ましによく用いられます。

□麦茶
皆様おなじみ、夏のお茶
タンニンやカフェインといった刺激の強い物質を含まないため
お母さんが安心して赤ちゃんにあげられる飲料でもあります。

ハーブティー
もともと薬草として使われていた植物をお茶にしたもの。
植物の種類によって、さまざまな味や効果が期待されます。

他にもいろいろな種類のお茶があります!