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スリムビューティハウス 町田店のブログ

2021年12月のブログ一覧
  • 88件のブログがあります
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    投稿日
    2021/12/29
    投稿者
    スタッフ1
    • 歩き方

    • こんにちは! スリムビューティハウス町田店です(^_^) 今回は歩き方についてお話し致します 普段歩きてる時って歩幅気にしたりしていますか? 歩幅を気にするだけで、下半身や上半身の引き締めにもなります! 歩幅というのは 続きを見る
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    投稿日
    2021/12/29
    投稿者
    スタッフ1
    • むくみ解消!20分で美脚に

    • こんにちは!! スリムビューティハウス町田店です(^-^) 今日はスタッフの変化写真をお見せします!! 片脚だけ、RDジェルを塗布して 浮腫み解消で美脚になりました 塗り方はめちゃくちゃ簡単です! 下から上に 続きを見る
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    投稿日
    2021/12/29
    投稿者
    スタッフ1
    • 食べる前にクールダウン

    • みなさまこんにちは♪ スリムビューティハウス町田店です! ついつい食べ過ぎてしまう。。 ストレス発散が食べる事。。というように 食べ過ぎて後から後悔してしまう事ありませんか?☆ 食べる前に食欲をクールダウンさせると食べ 続きを見る
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    投稿日
    2021/12/28
    投稿者
    スタッフ1
    • ダイエットは4ヶ月

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス町田店です(*^▽^*) 多くの女性はダイエットした事がある、 またはダイエットしようと思った事があると思いますが、 ダイエットの適した期間はご存知でしょうか? それはズバ 続きを見る
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    投稿日
    2021/12/28
    投稿者
    スタッフ1
    • 幸せホルモン

    • こんにちは! スリムビューティハウス町田店です♪ 幸せホルモンと言われているセロトニンってご存知でしょうか? ほとんどが小腸に存在しており 神経を司る働きをしています(^_^) 精神の安定と深い関わりがあります☆ 続きを見る
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    投稿日
    2021/12/28
    投稿者
    スタッフ1
    • なんで代謝は下がるのか

    • 皆様こんにちは♪ スリムビューティハウス町田店です☆ なんで代謝って落ちるんだろ?って思った事ないですか? それは、生活習慣の乱れやストレス、慢性的な運動不足 加齢による衰えといったことで、人間の代謝は低下してし 続きを見る
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    投稿日
    2021/12/27
    投稿者
    スタッフ1
    • ダイエットに大事なこと

    • こんにちは! スリムビューティハウス町田店です。 ダイエットをする時は、まず「目標」を決めよう! ダイエットは、まず期間と目標体重を決めるところから始まります。 明確にいつまでにどれくらい痩せるということを決めると モチベ 続きを見る
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    投稿日
    2021/12/27
    投稿者
    スタッフ1
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    投稿日
    2021/12/27
    投稿者
    スタッフ1
    • お肌のターンオーバー

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウス町田店です♪ 皆様、「ターンオーバー」って聞いたことありますか?? 「ターンオーバー」=「お肌の生まれ変わり」 ということです! 年齢プラス10日でお肌は生まれ変わると言われてい 続きを見る
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    投稿日
    2021/12/26
    投稿者
    スタッフ1
    • ホットレモン

    • こんにちは^_^ スリムビューティハウス町田店です☆ この時期、朝や夜ってすごく冷えますよね!! そこで簡単にできて、美肌効果のあるものをご紹介致します♪ ポッカレモンはたっぷりのビタミンが配合されているので、 美白に 続きを見る

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