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岐阜県岐阜市橋本町2-52 岐阜シティ・タワー43 2F

最寄り駅:JR東海道本線(浜松~岐阜) 岐阜駅 北口より徒歩4分

スリムビューティハウス 岐阜シティタワー43店のブログ

ひと手間

こんにちは(^-^)スリムビューティハウス岐阜店です。

今日は自宅でのケアの前にちょっとひと手間加えるだけで
ダイエットの効果をup↑させる工夫をお話し致します(o^^


1、ホットタオルで温める

自宅でシェイプリフトをする前や、燃焼&デトックスクリームを塗布する前に効果が期待できる
ホットタオルでの温めです♪
特に冷えの強い足先や、骨盤周り/お腹を温めると循環が良くなり代謝upに繋がります☆
冷たく硬い体より、温かくほぐれた体の方が脂肪燃焼もはかどりますよ~(*^ω^*)

2、シェイプリフトの前に水分補給

ご自宅でシェイプリフトをされている会員様多いと思います(^-^)
シェイプを付ける前にお水をしっかり飲んでください。
シェイプは筋肉を付け排出力を高めてくれるので、事前に水分補給しておくと排出効果が更に高まります☆
水分と一緒に老廃物をしっかり流しましょう!

ちょっとしたことですが、どちらも簡単に出来ますので是非お試し下さい☆

おすすめコース

【初回限定】お腹・腰まわりシェイプ

スリムビューティハウス 岐阜シティタワー43店のメニュー

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