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営業時間 10:00～20:00(最終受付18:00)

岐阜県岐阜市橋本町2-52 岐阜シティ・タワー43 2F

最寄り駅：JR東海道本線(浜松～岐阜) 岐阜駅 北口より徒歩4分

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スリムビューティハウス 岐阜シティタワー43店のブログ

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ネギは痩せる?

皆様こんにちは!
スリムビューティハウス岐阜店です。

本日は今の時期にはぴったりな
ネギの魅力についてお伝えします★

ネギは
・血行促進
・糖質の代謝UP
・風邪予防

になるダイエットに効果的な食材です!


白ネギ、長ネギと呼ばれる根深ネギの白い部分にはビタミンCが豊富で
青い部分にはβカロテンやカルシウムなどが豊富に含まれています!

煮物の上にパラパラと彩でかける葉ネギは
根深ネギよりカリウムやビタミンCが豊富なんです(^O^)

何にでもネギ刻んで乗せたくなりますね!!

まあ、今は新型コロナウイルスが
大流行中なので、できる予防はしっかりやっていきましょう!

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【凝り固まった脂肪を集中ケア】骨盤×キャビテーション

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