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スリムビューティハウス 豊田GAZA店のブログ

調整豆乳と無調整豆乳

こんにちは!(^^)!
スリムビューティハウス豊田店です!!


今回は豆乳のお話です!

豆

豆乳は、ダイエットのお助け飲料なんです!

何故かというと・・

豆乳には血液中のコレステロールや
中性脂肪を洗い流してくれているからです(#^.^#)

豆乳には
調整豆乳と無調整豆乳がありますよね。
ダイエットする方にお勧めなのは
無調整豆乳です♪

調整豆乳は、飲みやすくするために
砂糖や植物油が加えられているんです(>_<)

更に!
生理不順を改善するイソフラボンも無調整豆乳の方が多く含まれているのです(#^.^#)

無調整豆乳が飲みにくいという方は
飲み過ぎには注意ですが
はちみつやオリゴ糖を入れてみてはいかがでしょうか♪

よければ取り入れてみて下さい!

スリムビューティハウス 豊田GAZA店のスタッフ スリム豊田GAZA店

スリム豊田GAZA店 スリムトヨタギャザテン

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