MAP
  • 明日OK
  • 女性専用

営業時間 11:00~21:30(最終受付19:00)

愛知県名古屋市中村区名駅3-23-7 ビエラ名古屋名駅 10F

最寄り駅:名古屋市営地下鉄桜通線 名古屋駅 徒歩2分

スリムビューティハウス名古屋駅前店のブログ

ストレスやメンタルが弱っているときは、、、

皆様こんにちは!
スリムビューティハウス名古屋駅前店です(*^◯^*)
皆様はストレス感じる事は多いですか?

お仕事のストレスやメンタルが弱っている時は質の良い睡眠をとりましょう!

質の良い睡眠をとるには??

* 決まった時間に寝る、起きる

*最低6時間は睡眠をとる

*起床後太陽を浴びて体内時計をリセット♪

*就寝2時間前は強い光、スマホはオフ


まずはこの4つを意識して取り組んでみてください♪♪
ストレスが軽減されメンタルが安定してくるとより痩せやすい身体に繋がります!
全部することが大変だなと思う方はどれかひとつでも意識してみてください♪

スリムビューティハウス名古屋駅前店のメニュー

EPARK料金5,000円

40%OFF 3,000円

トライアルクーポン適用で

EPARK料金5,000円

40%OFF 3,000円

トライアルクーポン適用で

EPARK料金10,000円

20%OFF 8,000円

トライアルクーポン適用で
画面上部の性別ボタンで絞込みすると、ご利用できるメニューが切り替わります。

電話受付(予約)時の注意

※お客様が受付(予約)専用電話番号に発信した電話番号は、受付(予約)確認・案内SMS送信を目的とし、当サイトの運営会社である(株)EPARKリラク&エステが取得します。

※キャンセルの場合も必ずご連絡をお願いします。