カボスを取り入れよう(2021年06月12日 19時54分) スリムビューティハウス名古屋駅前店ブログ

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投稿日:: 2021/06/12 19:54

カボスを取り入れよう

こんにちは＼(^^)/
スリムビューティハウス名古屋駅前店です!

カボスを食事に取り入れたことはありますか?

カボスを取り入れよう

気になって調べてみると、、、
カボスにはカリウムが含まれているのでむくみを予防・改善する働きがあります!

他にも、
クエン酸が多く含まれているので疲労回復効果も◎
実はレモンの2倍クエン酸が含まれているそうです!

疲れた日にもおすすめです!(^^)!

クエン酸はエネルギー代謝回路の中心となって働く作用があります。

クエン酸が不足すると食事からとった糖分や脂肪、タンパク質などを
うまく使う事ができず代謝が悪くなってしまいます。

ですがこのクエン酸の働きを高めてくれるので、代謝アップが期待できるんです!(^^)!

ぜひ参考にしてみてください(^O^)/