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スリムビューティハウス 名古屋駅前店のブログ

プライベートのブログ一覧
  • 37件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2021/02/18
    投稿者
    スリム名古屋駅前店
    • 東洋美容について

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス名古屋駅前店です! 今回は、オリエンタルエステについてのブログになります( ´ ▽ ` )♪ オリエンタルエステと言われてもあまりイメージが湧きませんよね(^^) 簡単にご説明しま 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/11/05
    投稿者
    スリム名古屋駅前店
    • 陰陽チェック

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス名古屋駅前店です! 陰陽チェックしませんか? 今、自分の気持ちが陰に傾いているのか 陽に傾いているのかで、ダイエットの仕方が変わります☆ 自分の気持ちに正直にお答え下さい(^_^) 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/11/05
    投稿者
    スリム名古屋駅前店
    • 二の腕のストレッチ!

    • こんにちは、スリムビューティハウス名古屋駅前店です♪ 皆さま、ダイエットをする中で、気になる部分はどこですか? フリソデ肉、なんて嫌な呼ばれ方もする“二の腕“のお肉には、 コンプレックスを持つ方も多いのではないでしょうか? 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/11/05
    投稿者
    スリム名古屋駅前店
    • きれいな人がやっていること☆

    • こんにちは(o^^o) スリムビューティハウス名古屋駅前店です♪ 本日は、綺麗な人がやっている日々のちょいテクをご紹介します★☆ 1、7.5時間睡眠を目標にする! 脳や骨、筋肉を休ませるのに必要な時間。 週末の寝だめは逆効 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/06/08
    投稿者
    スリム名古屋駅前店
    • ながらで運動でお尻美人

    • こんにちは!スリムビューティハウス名古屋駅前店です! おうち時間が増えた方も多いと思います! たまにはダラダラ過ごすのもいいですが それが長く続くとなると・・・ 心身ともにだらけてしまいますよね(;_;) いつもの家事 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/06/08
    投稿者
    スリム名古屋駅前店
    • チョコレートが食べたい、、

    • こんにちは! スリムビューティハウス名古屋駅前店です ダイエット中だけど、 甘い物が食べたいな、、、 そんな時ありませんか? そんな時は「高カカオチョコレート」 がおすすめです カカオには ・カカオポ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/06/08
    投稿者
    スリム名古屋駅前店
    • 朝の幸せ習慣

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス名古屋駅前店です! 皆さん、ダイエットには朝が効率的ということを ご存知でしょうか?? 朝は一日の中で最もエネルギーを消費しやすい時間です。 つまり朝に運動をしたり日光を浴びて体 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/06/08
    投稿者
    スリム名古屋駅前店
    • 脇のこり

    • こんにちは! スリムビューティハウス名古屋駅前店です! 家事にお仕事や勉強など、毎日頑張っていらっしゃるみなさん! 最近体が不調… 重く感じたり、体全体がこっているような時はありませんか? もしかしたら、「脇のこり 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/06/08
    投稿者
    スリム名古屋駅前店
    • 夏にオススメの食事

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス名古屋駅前店です! 暑さもだいぶ和らいできたような気がしますが、 皆様、体調は崩されていないでしょうか? 夏にオススメの食事 _20200606_1 夏は意外と免 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/06/08
    投稿者
    スリム名古屋駅前店
    • 寝具の色と睡眠の質

    • こんにちは! スリムビューティハウス名古屋駅前店です! 先日部屋の模様替えをしました。 その際に重要になってくるのが寝具の色。 ベットカバー、シーツこれらの配色によって、全体の印象がかなり変わってきますよね。 実は 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/06/08
    投稿者
    スリム名古屋駅前店
    • ストレスやメンタルが弱っている時は、、

    • こんにちは! スリムビューティハウス名古屋駅前店です! 皆さんはストレス感じる事多いですか? お仕事のストレスやメンタルが弱っている時は質の良い睡眠をとりましょう! 質の良い睡眠をとるには? * 決まった時間に 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/06/08
    投稿者
    スリム名古屋駅前店
    • 低カロリーな食材

    • 皆さまこんにちは(^O^) スリムビューティハウス名古屋駅前店です☆ 夜食やダイエット中の小腹が空いたとき、 なるべく食べても太らないものでお腹を満たしたいですよね。。。 今回は低カロリーでお腹いっぱい食べても罪悪感なしの食 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/06/08
    投稿者
    スリム名古屋駅前店
    • お酢のダイエット効果

    • こんにちは! スリムビューティハウス名古屋駅前店です(^_^) 最近酢の物にハマっていて 毎日食べているのですが、 お酢もダイエット効果があるというのは有名ですよね! どんな効果があるんでしょうか? 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/06/08
    投稿者
    スリム名古屋駅前店
    • 体重を測る習慣を

    • こんにちは!スリムビューティハウス名古屋駅前店です(^_^) 皆さん毎日体重計に乗っていますか? 朝晩乗っている方、ときどき乗っている方、体重計がご自宅にない方も! 毎日体重計に乗るメリットをご紹介します☆ 【気づか 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/06/08
    投稿者
    スリム名古屋駅前店
    • 縄跳びダイエット

    • こんにちは スリムビューティハウス名古屋駅前です(^_^) 小学生の頃の遊びといえば なにを思い浮かべますか?? カードゲームをしたり、 あやとりをしたり、 おしくらまんじゅうしたり!笑 あとは、なわとび!! な 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/05/30
    投稿者
    スリム名古屋駅前店
    • ストレスやメンタルが弱っている時

    • こんにちは! スリムビューティハウス名古屋駅前店です( ^ω^ ) なにかと溜め込んでしまいがちな日々ですが、 仕事のストレスやメンタルが弱っているときは、 質の良い睡眠をとりましょう! 質の良い睡眠をとるには?? 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/04/14
    投稿者
    スリム名古屋駅前店
    • 綺麗になるための習慣

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス名古屋駅前店です! 綺麗になるための習慣をご紹介します! ダイエットと称して食事の量を減らす人が大勢いますが、 これは間違ったダイエット方法です(T_T) 体がだらしないス 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/04/14
    投稿者
    スリム名古屋駅前店
    • 太りやすさ診断

    • 皆様こんにちは♪ スリムビューティハウス名古屋駅前店です! 今回は「太りやすさ診断」をします! ぜひメモのご準備を♪ 1.食べるならどっち? ごはんorパン ☆ごはん…2点 ☆パン…1点 パンの方が脂質が多く 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/04/14
    投稿者
    スリム名古屋駅前店
    • ダイエットの基本

    • こんにちは! スリムビューティハウス名古屋駅前店です! 本日はダイエットの基本についてです♪ ☆カロリーの摂取は1日1500キロカロリーが目安! ☆水分量は1日1、5リットルから2リットル! ☆痩せたい部分は冷やさない 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/04/14
    投稿者
    スリム名古屋駅前店
    • チョコレートと嬉しい効果☆

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス名古屋駅前店です! チョコレートも選び方、摂り方次第では カラダに嬉しい効果をもたらしてくれます(・▽・) チョコレートやココアの原料となるカカオには、 「カカオポリフェノ 続きを見る

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