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スリムビューティハウス 名古屋栄本店のブログ

スリム名古屋栄本店のブログ一覧
  • 312件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/16
    投稿者
    スリム名古屋栄本店
    • 朝の幸せ習慣

    • 朝の幸せ習慣! こんにちは☆ スリムビューティハウス名古屋栄本店です! 皆さん、ダイエットには朝が効率的ということを ご存知でしょうか?? 朝は一日の中で最もエネルギーを消費しやすい時間です。 つまり朝に運動をし 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/06/16
    投稿者
    スリム名古屋栄本店
    • 5色のダイエット

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス名古屋栄本店です♪ ダイエットにはお食事のバランスが大切。 そのバランスを良くするために、簡単な方法が実はあるんです。 それは、お食事の色を意識する事です♪ 赤 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/04/17
    投稿者
    スリム名古屋栄本店
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/04/16
    投稿者
    スリム名古屋栄本店
    • その空腹は勘違い?

    • こんにちは(^○^) スリムビューティハウス名古屋栄本店です☆ 食後どうしても甘い物が食べたくなったら皆様はどうしていますか? 食後しばらく経つと、徐々に血糖値が急激に下がり始めます。 そうなると脳はお腹がすいたと勘違い 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/04/16
    投稿者
    スリム名古屋栄本店
    • キレイ秘訣その3

    • こんにちは♪ スリムビューティハウス名古屋栄本店です♪ 1が、水分。 2が、油を控えること では、その3☆は? ……答えは、呼吸法やしっかりした睡眠です(^_^) 睡眠中にお身体やお肌を作 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/04/16
    投稿者
    スリム名古屋栄本店
    • キレイの秘訣その2

    • こんにちは♪スリムビューティハウス名古屋栄本店です! その1は水分補給♪ その2とは、、、、、油を控える♪ 油を控えるだけで、お肌の調子も良く ダイエットにも効果的なんですよ(^_^) 全く取らない 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/04/16
    投稿者
    スリム名古屋栄本店
    • キレイの秘訣

    • こんにちは♪スリムビューティハウス名古屋栄本店です! スタイル抜群を維持するための習慣☆ その1♪水分補給です! 体の70%は水分と言われていますが その水分が、淀んでいたら? 川や海と同じく、要らない 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/04/16
    投稿者
    スリム名古屋栄本店
    • バスソルト

    • 私の最近のマイブームをご紹介します♪ お風呂にバスソルトを入れることです☆ バスソルトには、、 1、デトックス 2、保湿・美肌 3、血行促進 4、冷え対策 5、むくみ 6、リラックス 7、ダイエット 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/04/16
    投稿者
    スリム名古屋栄本店
    • 美肌作り

    • こんにちは! スリムビューティハウス名古屋栄本店です(^_^) 肌ツヤが失われるのは、年齢のせいだけだと思っていらっしゃいませんか? 実は、普段の食生活や間違ったダイエットでも、肌ツヤは失われるのです。 ツヤのない肌は、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/04/16
    投稿者
    スリム名古屋栄本店
    • 基礎代謝

    • 皆様こんにちは☆ スリムビューティハウス名古屋栄本店です( ^ω^ ) 突然ですが、皆様基礎代謝はご存知でしょうか? 聞いたことある方も多いと思いますが、具体的にどういうものかご説明致します☆ 基礎代謝とは………… 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/04/16
    投稿者
    スリム名古屋栄本店
    • 食べ物で代謝あっぷ!

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス名古屋栄本店です。 今日は身体を温めてくれる食べ物をご紹介します! まず思い浮かべるのが代表的なものは生姜だと思いますが それ以外ってピンとこなかったりしますよね。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/04/16
    投稿者
    スリム名古屋栄本店
    • どうしても…

    • こんにちは! スリムビューティハウス名古屋栄本店です★ 皆さん、食事制限などをしていると どうしても夜中お腹が空いてしまうことってありませんか? そんな方に夜中に食べても太らない「オススメの夜食6選」です! ●お味噌汁 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/04/16
    投稿者
    スリム名古屋栄本店
    • どろどろ血液をさらさらに!

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス名古屋栄本店です(*´-`) 突然ですが皆さま、カッピングはご存知ですか? カッピングはスリムポイントを吸引で刺激することによって 筋肉を和らげたり、体温を上昇すりことができる効果 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/04/15
    投稿者
    スリム名古屋栄本店
    • 睡眠について

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス名古屋栄本店です☆ 本日は睡眠についてお話しします! 睡眠はじゅうぶんにとれていますか? 睡眠の質はどうでしょうか?? 最近では正統派パジャマが ブームになっ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/04/15
    投稿者
    スリム名古屋栄本店
    • ダイエット中のベストな食べ物は??

    • こんにちは♪スリムビューティハウス名古屋栄本店です ダイエット中といえば、脂肪分。。。取りたくないですよね ただ、たんぱく質をしっかりと取って筋肉の材料を 入れない事には、ダイエットは始まりません! 筋肉をつけて代謝を上 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/04/15
    投稿者
    スリム名古屋栄本店
    • ご飯が遅くなってしまう方へ

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウス名古屋栄本店です! 今回は仕事柄晩ご飯の時間が遅くなってしまう方にオススメの 食事方法をお伝えしていきます(*´-`) 21時以降に食べるなら ・冷たい食事ではなく、火を通し 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/04/15
    投稿者
    スリム名古屋栄本店
    • 水も大切さ☆

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス名古屋栄本店です(^_^) いきなりですが 皆さんは普段一日にどれくらいのお水を飲んでいますか? ジュースやお茶を含めない、純粋なお水です。 実はお水は美容にも健康にも重要な 続きを見る
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    投稿日
    2020/04/15
    投稿者
    スリム名古屋栄本店
    • 5色のダイエット!

    • こんにちは!! スリムビューティハウス名古屋栄本店です♪ ダイエットにはお食事のバランスが大切。 そのバランスを良くするために、簡単な方法が実はあるんです。 それは、お食事の色を意識する事です♪ 赤、黄 続きを見る
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    投稿日
    2020/04/15
    投稿者
    スリム名古屋栄本店
    • ダイエットの基本

    • こんにちは! スリムビューティハウス名古屋栄本店です! 本日はダイエットの基本についてです♪ ☆カロリーの摂取は1日1500キロカロリーが目安! ☆水分量は1日1、5リットルから2リットル! ☆痩せたい部分は冷やさない 続きを見る
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    投稿日
    2020/04/15
    投稿者
    スリム名古屋栄本店
    • 内蔵脂肪

    • こんにちは!スリムビューティハウス名古屋栄本店です(*´∇`*) 今回のブログは内臓脂肪についてです♪ 内臓脂肪は、その名の通り、肝臓や腸などの内臓の周りにつく脂肪のことです! 当然内臓の周りにつきますので、お腹がぽっこり 続きを見る

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