湯船に浸かるといいことばかり♪
こんにちは♪
スリムビューティハウス京都総本店です♪
毎日湯船に浸かる習慣ってございますか?
実は、毎日湯船に浸かるだけで、ダイエットにとっても
お身体にとっても凄くいい事ばかりなんですよ♪
シャワー派の皆様も、今日から!☆
湯船に浸かったほうがいい理由は沢山あります!
1番はリラックス効果が高い事ですよね♪
身体ってずっと活動していて興奮状態です。
それだと休めることができませんが、手っ取り早く
リラックス効果が高いのは湯船に浸かる事なんですよ(^_^)
そして温まった身体はどんどん、リンパの流れ血流もよくなり
凝り固まった身体や、むくみなどを軽減してくれます♪
あぁ~もう今すぐ入りたいです私!
リラックスし、リンパの流れを良くし身体を温める♪
ダイエットに必要な工程がこんなにも揃ってる場所は
お風呂場しかありません!是非今日から湯船に浸かってダイエットモード
全開のお身体で毎日を過ごしましょう☆
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