野菜の色(2020年10月16日 13時46分) スリムビューティハウス 京都総本店

こんにちは、スリムビューティハウス京都総本店です!

野菜の色は体にいい成分で出来ている!?
トマトやニンジン、ほうれん草などの色のついた野菜がたくさんありますよね?
これらの野菜はいい成分があるらしいんです!


トマト→リコピン(血液サラサラ)
ニンジン→プロビタミンA(風邪に効く)
ほうれん草→クロロフィル(コレステロール調整)
ナス→アントシアニン(アンチエイジング)


季節の変わり目などで風邪を引きやすくなったり
してしまう方は必見です!!

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