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スリムビューティハウス 加古川店のブログ

猫背チェック

皆さまこんにちは!
スリムビューティハウス加古川店です☆


猫背とよく周りから言われたり、自分でも姿勢が
悪いなと感じる事ってないですか?



放置すると、肩こりや頭痛、ぽっこりお腹や
二重アゴの原因に繋がることがあるので
改善が必要ですよね。


簡単に、猫背チェックをする事ができます♪
壁から30センチほど離れて背中を向けます!

ゆーーっくりと壁に向かって下がって下さい♪

下がった時に、先にお尻が壁につきましたか?

お尻よりも先に、背中が壁についてしまったり
壁と腰の間に手が入らない!壁と頭の間が空いている。。



って方は、猫背さんです!

姿勢を綺麗にするだけで、
代謝もアップして見た目も良くなり一石二鳥です!

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スリムビューティハウス 加古川店のスタッフ スリム加古川店

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