スリムビューティハウス 神戸元町総本店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2020/05/28 14:46
- いいね！
ダイエットの基本
こんにちは!
スリムビューティハウス神戸元町総本店です!
本日はダイエットの基本についてです♪
☆カロリーの摂取は1日1500キロカロリーが目安!
☆水分量は1日1.5リットルから2リットル!
☆痩せたい部分は冷やさない!
☆姿勢を意識して筋肉を弱らせない!
これらの基本的なことを続けて頂くと、
ダイエットの成功率がグッと上がります!!
とても簡単なので、
皆さま、是非意識してみてくださいっ♪
またサロンにご来店の際は、
さらに詳しくアドバイスさせて頂きます!
皆様のご来店を楽しみにお待ちしております♪
- サロンブログの
- 読者になる
- 2022/12/16 猫背のデメリット
- 2022/12/16 運動しても変わらない?!
- 2022年12月（87）
- 2022年11月（119）
- 2022年10月（104）
- 2022年09月（107）
- 2022年08月（144）
- 2022年07月（173）
- 2022年06月（157）
- 2022年05月（186）
- 2022年04月（182）
- 2022年03月（220）
- 2022年02月（260）
- 2022年01月（281）
- 2021年12月（276）
- 2021年11月（293）
- 2021年10月（316）
- 2021年09月（299）
- 2021年08月（307）
- 2021年07月（312）
- 2021年06月（297）
- 2021年05月（309）
- 2021年04月（305）
- 2021年03月（302）
- 2021年02月（402）
- 2021年01月（650）
- 2020年12月（305）
- 2020年11月（243）
- 2020年10月（229）
- 2020年09月（263）
- 2020年08月（284）
- 2020年07月（216）
- 2020年06月（227）
- 2020年05月（36）
- 2020年04月（17）
- 2020年03月（44）
スリムビューティハウス 神戸元町総本店のメニュー
画面上部の性別ボタンで絞込みすると、ご利用できるメニューが切り替わります。