スリムビューティハウス 神戸元町総本店のブログ
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2020/06/27 14:38
- いいね！
糖質量
こんにちは!スリムビューティハウス神戸元町総本店です!
今回のテーマは“糖質量”です。
主食って美味しくてつい食べ過ぎちゃいますよね(*_*)
皆さん、糖質量って気にされたことございますか??
●白米茶碗1杯150グラム‥角砂糖約14個分
●食パン1枚60グラム‥角砂糖約7個分
●醤油ラーメン麺230グラム‥角砂糖約17個分
●カレーライスご飯230グラム‥描砂糖約27個数
あくまで目安ですが、これだけ糖質が多いと恐ろしいですよね。。。
食事管理される方はカロリーではなく、糖質量に注目してみてはいかがでしょうか?
当サロンでは遺伝子検査キットもございます!
ご自身の肥満遺伝子把握することで、より効率的にダイエットをサポート!
気になる方は是非スタッフまでお聞きくださいませ☆
- サロンブログの
- 読者になる
- 2022/12/16 猫背のデメリット
- 2022/12/16 運動しても変わらない?!
- 2022年12月（87）
- 2022年11月（119）
- 2022年10月（104）
- 2022年09月（107）
- 2022年08月（144）
- 2022年07月（173）
- 2022年06月（157）
- 2022年05月（186）
- 2022年04月（182）
- 2022年03月（220）
- 2022年02月（260）
- 2022年01月（281）
- 2021年12月（276）
- 2021年11月（293）
- 2021年10月（316）
- 2021年09月（299）
- 2021年08月（307）
- 2021年07月（312）
- 2021年06月（297）
- 2021年05月（309）
- 2021年04月（305）
- 2021年03月（302）
- 2021年02月（402）
- 2021年01月（650）
- 2020年12月（305）
- 2020年11月（243）
- 2020年10月（229）
- 2020年09月（263）
- 2020年08月（284）
- 2020年07月（216）
- 2020年06月（227）
- 2020年05月（36）
- 2020年04月（17）
- 2020年03月（44）
スリムビューティハウス 神戸元町総本店のメニュー
画面上部の性別ボタンで絞込みすると、ご利用できるメニューが切り替わります。