スリムビューティハウス 神戸元町総本店のブログ
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- 投稿日:
- 2020/10/16 18:29
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大人ダイエット
こんにちは!スリムビューティハウス神戸元町総本店です♪
大人ダイエット☆とは、代謝を上げていく方法が鍵となります♪
大人ダイエット
18歳を基準に、1年ごとに女性は体重が0.3キロ脂肪が蓄積します。
そして、年々代謝が下がってしまうと
30歳で3キロ
40歳で6キロ
50歳では、約9キロもの脂肪が蓄積されます(;_;)
食事量を減らしているのに、「体重が落ちない」とお悩みの方は代謝が関係しております。。
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