癖(2022年03月17日 15時18分) スリムビューティハウス 神戸元町総本店

足を組むのが癖になっている方って結構多いです!
特に女性の方に、多くみられます(;_;)

私も前までは、足組みが癖でした!
何故か、楽なんですよね。。
組む方向もだいたいは同じだったり、ダメなのは
わかっていても、つい癖が出てって事が良くありました☆

足組みが癖!を今日から改善!_20200831_1



足組みは、骨盤の筋肉を緩ませる一つの習慣です!
骨盤が定位置にない状態だと沢山の悪影響があります!

・冷えやすくむくみやすくなる
・痩せにくくなる
・お尻が大きくなる
・姿勢が悪くなる

まだまだあるのですが、いいことが一つもないんです(;_;)

逆に足組みを改善すると、いいことばかり♪
むくみにくく冷えにくく、痩せやすい身体ができます☆

スリムビューティハウスでは、骨盤周りの筋肉を
鍛えるマシンを導入しております♪