スリムビューティハウス 近鉄百貨店生駒店のブログ
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- 投稿日:
- 2020/04/09 12:26
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ダイエットの時こそお漬物!
ダイエットの時こそお漬物♪
こんにちは♪スリムビューティハウス生駒店です!
「痩せたいけれど、おやつが止められない…!」という方、今日からそのおやつを「漬け物」に変えてみませんか?
漬物はとてもヘルシーな食材で、不足しがちな野菜を摂取するきっかけになったり、ダイエットのサポートにも役立ったりと、積極的に食べていきたい食べ物です!
お漬物を食べる事で、たっぷり野菜の栄養素を丸ごと食べられ発酵食品としてお腹の調子を整える事もできるんです☆
是非、お腹が空いた時に取り入れてみてください!!
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