10年待てますか?(2021年02月24日 11時47分) スリムビューティハウス 近鉄百貨店生駒店

10年待てますか!?
こんにちは!
スリムビューティハウス生駒店です。


歪んでしまった骨盤を元の位置に戻すにはインナーマッスルを鍛える!
ということは何度もお話ししてきました♪


じゃあどうやって自分でインナーマッスルを鍛えるんだろう、、、
って皆さん思ったはず!


体幹トレーニング、ヨガなどが挙げられます!
でも実は鍛えるというより今のインナーマッスルをこれ以上落とさないようにする!
と言った方が正しいです。


ご自身でインナーマッスルを定着させるには、なんと!!
10年かかると言われています、、、


10年待てますか?


そんなに待っていられませんよね!?


なのでスリムでは直にマシーンを付けてインナーマッスルを鍛えます♪



骨盤の歪みが気になる方はぜひスリムビューティハウスで
直に鍛えちゃいましょう(*´∇`*)