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スリムビューティハウス 近鉄百貨店生駒店のブログ

10年待てますか?

10年待てますか?

皆さんこんにちは!
スリムビューティハウスです。


歪んでしまった骨盤をしっかり整えていくにはインナーマッスルを鍛える!
ということは何度もお話ししてきました♪


じゃあどうやって自分でインナーマッスルを鍛えるんだろう、、、
って皆さん思ったはず!


体幹トレーニング、ヨガ
などが挙げられます!でも実は鍛えるというより、
今のインナーマッスルをこれ以上落とさないようにする!と言った方が正しいです。


ご自身でインナーマッスルを定着させるには、なんと!!!
10年かかると言われてます、、、



そんなに待ってられませんよね!?

なのでスリムでは直にマシーンを付けてインナーマッスルを鍛えちゃおうという話なんです♪


骨盤の歪みが気になる方はぜひスリムビューティハウスで
直に鍛えちゃいましょう☆


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